É verdade que o amendoim é afrodisíaco?

Perguntado por: isilva7 . Última atualização: 27 de setembro de 2023
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O amendoim é um dos comumente citados, mas ele é mesmo afrodisíaco? Segundo a nutricionista Bianca Pires, o amendoim não faz milagre. Nenhum alimento faz. Mas pode, sim, ser um bela ajuda para quem busca uma vida sexual saudável, especialmente por ser fonte de arginina, zinco e das vitaminas E e B3.

Amendoim. Rico em Vitamina E e fonte de Argilina, aminoácido que promove a produção de óxido nítrico estimulando o aumento do fluxo sanguíneo nos órgãos genitais e aumentando a libido. Além disso, a presença Niacina e Vitamina do complexo B com função vasodilatadora.

Confira o que você pode fazer!

  1. Controle a ansiedade. ...
  2. Mantenha uma alimentação saudável. ...
  3. Pratique atividades físicas. ...
  4. Evite cigarro e bebidas alcoólicas. ...
  5. Faça a higienização correta do pênis.

Os 10 Alimentos Que Aumentam a Ereção 1 – Morangos e Framboesas: Estimulantes Naturais., 2 – Abacates Ajudam a Aumentar a Ereção, 3 – Nozes Aumentam a Fertilidade, 4 – Melancia Viagra Natural, 5 – Amêndoas Estimulam a Libido Masculina, 6 – Chocolate é Um Poderoso Alimentos Para Ereção, 7 – Café Aumenta o Desempenho, 8 ...

Aveia e outros cereais integrais. Os cereais aumentam os níveis de testosterona no corpo e um aminoácido chamado l-arginina, que é usado em tratamentos para disfunção erétil. É válido ressaltar que esses alimentos podem contribuir para a melhora do desejo sexual, mas não devem ser consumidos em excesso.

6 alimentos que aumentam a libido e o desejo sexual

  1. 1 – Frutos-do-mar. Segundo o nutrólogo, diversos frutos-do-mar contém quantidades significativas de proteínas e minerais. ...
  2. 2 – Melancia. Não é novidade que a melancia é deliciosa e refrescante. ...
  3. 3 – Mamão. ...
  4. 4 – Chocolate. ...
  5. 5 – Mel. ...
  6. 6 – Pimenta.

Segundo Karin, a melancia é conhecida como estimulante sexual natural.

Problemas relacionados à potência sexual masculina, de modo geral, começam a aparecer a partir dos 40 anos para 40% dos homens. No entanto, de acordo com um estudo publicado na revista Annals of Internal Medicine, essa queda de potência pode ser bastante drástica a partir dos 50 anos.

Os fatores de risco para a impotência sexual incluem tabagismo, uso abusivo de álcool, doenças cardíacas, diabetes, hipertensão, obesidade, lesões nos órgãos genitais e alguns medicamentos.

De acordo com os especialistas, comer melancia pode ajudar a estimular sexualmente os homens, à semelhança da toma de um comprimido de viagra. No entanto, vai precisar de comer pelo menos seis fatias para ter o mesmo efeito.