Como conversar com alguém que perdeu um ente querido?

Perguntado por: epaz . Última atualização: 26 de setembro de 2023
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Quando estão de luto, as pessoas precisam tanto de um ombro amigo pra chorar, quanto de bons ouvidos para serem ouvidas. Preste atenção no que quem perdeu um ente querido tem a dizer. Deixe a conversa fluir sem fazer muitas perguntas.

A seguir, confira um manual básico sobre o que dizer quando alguém morre e o que evitar neste momento tão difícil.

  1. Tenha empatia com os enlutados. A compaixão e a empatia são sentimentos nobres. ...
  2. Evite aquelas frases de luto clichês. ...
  3. Não peça para a pessoa ser forte. ...
  4. Todos sentimos de formas diferentes. ...
  5. Ofereça ajuda.

Respeite o momento da pessoa
Logo, entre a partida e a aceitação é comum que uma pessoa vivencia todos os tipos de sentimentos. Dessa forma, não cabe a ninguém dizer como ela deveria estar se sentindo. Assim, evitar fazer comentários sobre o comportamento do enlutado é uma ótima forma de como consolar alguém em luto.

Meus pêsames, amigo. Lamento muito a sua perda e peço a Deus que alivie seu sofrimento. Seja forte, meu amigo, e tenha fé que o tempo trará paz e serenidade. Meus sentimentos e que a alma de quem partiu encontre paz eterna.

Chegue perto e puxe conversa. Pode começar com algo trivial como, “Oi, como vai?”. Se ela responder simplesmente “bem”, diga que ela parece triste e se ofereça para conversar. Se a pessoa recusar a oferta, respeite a decisão.

Meus pêsames! Nessa hora de profunda dor, venho expressar meus sinceros sentimentos! Que Deus dê forças para toda a família! Meus sentimentos por essa perda tão difícil!

Para vencer o luto, é preciso, antes de tudo, vivê-lo. Por isso, evite frases como “vamos falar de outro assunto” ou “você precisa voltar à rotina normal”. Mesmo que seja difícil ver alguém querido sofrendo, tente respeitar o momento da pessoa e se oferecer para ouvir.

Assim como são as emoções, com cada um sentindo-as de uma maneira, o luto é a mesma coisa. Cada pessoa tem a sua própria experiência, forma de sentir aquilo e passar pelo luto, pela interferência da sua personalidade e vivência.

Tenha fé, ore, chore e se lembre com carinho de quem se foi. Meus mais sinceros pêsames para você e para a sua família. Palavras não são suficientes para expressar o pesar que está no meu coração neste momento. Espero que Deus conforte a todos da sua família através de força, amor e paz.

Quando os amigos e familiares perdem um ente querido, é muito comum usarmos a expressão “meus pêsames” como uma forma de confortar e oferecer apoio. Algumas pessoas utilizam a expressão “meus sentimentos”, porém o mais utilizado é desejar pêsames.

"Neste momento de profunda tristeza, desejo que você encontre conforto e força para enfrentar essa perda. Meus sentimentos e pêsames." "Que a paz e a serenidade encontrem o seu coração neste momento difícil. Estou aqui para oferecer todo o meu apoio e os meus mais sinceros pêsames."

O que dizer para uma pessoa que perdeu um ente querido

  1. “Se precisar, estarei aqui, conte comigo”;
  2. “Tudo bem se sentir imponente neste momento, viva o seu luto”;
  3. “Eu gostaria de ter as palavras certas para você”;
  4. “Eu sei o quanto você a amava”;
  5. ” O luto é um vale que você não está passando sozinho”;

Veja a seguir dicas da ciência para curar um coração partido:

  1. Procure lembrar das partes negativas. ...
  2. Faça algo que te fará se sentir melhor. ...
  3. Tente se reencontrar. ...
  4. Adianta buscar outra pessoa?

Possibilite as cerimônias para os interessados, e os que não se sentem bem, não precisam ir. Num momento de luto ou perda, não há procedimento correto, cabe a todos aceitar e compreender a forma do outro lidar com a dor. Todavia, há a possibilidade de uma pessoa que mora longe não conseguir ir ao funeral.

Com profundo pesar, informamos o falecimento de (nome do falecido). Aos (parentes e amigos), apresentamos as nossas sentidas condolências. O corpo está sendo velado no (local do velório) e o sepultamento será realizado no dia (data do sepultamento), às (horário do sepultamento), no cemitério (nome do cemitério).