Como calcular o IMC nutrição?

Perguntado por: umagalhaes . Última atualização: 17 de julho de 2023
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IMC = peso (em quilos) ÷ altura² (em metros). Divida o seu peso pela sua altura multiplicada por 2 e você saberá qual é o seu IMC.

Com ela, você pode descobrir qual é o seu Índice de Massa Corporal (IMC), que é o que determina a obesidade. O cálculo é feito da seguinte forma: divide-se o peso (em kg) pelo quadrado da altura (em metros).

Entenda e clique na nossa calculadora de IMC para conferir o seu. O índice de massa corporal (IMC) é muito utilizado por profissionais de saúde para avaliar o estado nutricional e o risco de mortalidade em uma população. Ele é a calculado pelo peso (em kg) dividido pela altura ao quadrado (em metros).

O cálculo do IMC é simples: IMC = peso (kg)/[altura x altura (m)]. De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS) o IMC das pessoas com peso ideal e risco menor para o desenvolvimento de algumas doenças varia entre 18,5 e 24,9. Converse sempre com um(a) médico(a) para receber uma avaliação completa da sua saúde.

O peso ideal para 1,60 m deve ser entre 47,4 kg e 63,7 kg, isso de acordo com o índice de massa corporal.

  1. Como saber o peso ideal? A obesidade é determinada pelo Índice de Massa Corporal (IMC) que é calculado dividindo-se o peso (em kg) pelo quadrado da altura (em metros). ...
  2. Classificação do IMC: Menor que 18,5 - Abaixo do peso. ...
  3. Cálculo do IMC: IMC=peso (kg) / altura (m) x altura (m) ...
  4. Tratamento:

O Índice de Massa Corporal (IMC) é um indicador de composição corporal recomendado pela Organização Mundial de Saúde (OMS) para classificação do estado nutricional. O IMC relaciona peso e altura, e os resultados são apresentados em magreza, normalidade, sobrepeso e obesidade.

Dependendo do resultado, os médicos ou nutricionistas geralmente pedem exames adicionais para avaliar o grau de sobrepeso ou obesidade. Quando o índice de massa corporal recomendado está excedido, é porque a pessoa pode estar numa situação de sobrepeso com tendência à obesidade ou já ter a obesidade.

Basta você dividir o seu peso pela altura duas vezes. Vamos ver um exemplo. Digamos que você tem altura de 1,70 m e pesa 65 Kg. Neste caso para calcular IMC você deverá dividir duas vezes 0 número 65 por 1,7.

O IMC é calculado dividindo o peso pela altura elevada ao quadrado. Ou seja, de forma mais simples, você multiplica sua altura por ela mesma e depois divide seu peso pelo resultado da última conta.

O IMC é um bom indicador do estado nutricional do idoso e consiste em uma medida secundária obtida através de duas medidas primárias: peso (kg) dividido pela estatura (m) ao quadrado.

O IMC, portanto, serve para verificar se o peso corporal está adequado para a altura da pessoa, proporcionalmente. Para ser calculado, o IMC deve levar em conta o valor do peso em quilogramas dividido pelo valor da altura em metros ao quadrado e, por fim, ser expresso na medida de kg/m².

Para calcular a porcentagem de gordura corporal, podemos utilizar a fórmula: BT= (1,20 x IMC) + (0,23 x idade) – (10,8 x sexo) – 5.4.

Tabela de peso ideal para a altura. Para ajudar, pode ter em conta os seguintes valores de peso ideal para cada altura: 1,60 metros – entre os 55 e os 60 kg; 1,65 metros – entre os 60 e os 65 kg; 1,70 metros – entre os 60 e os 70 kg; 1,75 metros – entre os 65 e os 75 kg.