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Uma das dicas de como aliviar dor na barriga é realizar posições específicas. Por exemplo, deitar de barriga para cima e colocar as pernas para o alto costuma ajudar, principalmente se a dor abdominal estiver sendo provocada por gases, já que essa posição ajuda a eliminação dos flatos.

Veja 8 dicas de como aprender a estudar de forma eficaz

1. Alterne os conteúdos de estudo. ...
2. Mantenha as distrações longe. ...
3. Ensine o que aprendeu para outra pessoa. ...
4. Utilize material impresso. ...
5. Faça conexões. ...
6. Mude o local de estudo. ...
7. Pratique o que aprendeu. ...
8. Metacognição.

Dicas para elaborar um currículo

1. Não minta. ...
2. Seja objetivo. ...
3. Cuidado com erros de gramática. ...
4. Adicione seus dados/ informações pessoais. ...
5. Insira a sua formação acadêmica. ...
6. Informe a experiência profissional. ...
7. Inclua os idiomas que você domina. ...
8. Escreva os cursos que você já fez.

Veja algumas dicas:

1. Abuse dos webapps, reduza os apps. ...
2. Armazene imagens no Google Fotos. ...
3. Utilize serviços de streaming de músicas. ...
4. Apague a memória cache dos aplicativos. ...
5. Delete a categoria “Outros” ...
6. Limpe os dados de navegação do Safari. ...
7. Apague arquivos desnecessários do WhatsApp. ...
8. Realize backup do iCloud.

Dicas para administrar a ansiedade

1. 1) Use a respiração a seu favor.
2. 2) Foque no tempo presente.
3. 3) Escreva suas atividades para o dia seguinte.
4. 4) Procure fazer atividades relaxantes.
5. 5) Tome chás naturalmente calmantes.

Como não ser taxado na Shein? Veja dicas!

1. Compre apenas até 50 dólares: cuidado com o excesso e a empolgação na hora de realizar uma comprar na empresa chinesa. ...
2. Compre encomendas leves e pequenas: como dito neste artigo, fica inviável taxar todas as encomendas que chegam diariamente e algumas passam despercebidas.

Como tratar a ansiedade: Confira 7 dicas importantes

1. 1- Atividade física. ...
2. 2- Alimentação saudável. ...
3. 4- Valorize quem te valoriza. ...
4. 5- Se afaste do álcool e outras drogas. ...
5. 6- Controle a respiração. ...
6. 7- Procure por ajuda especializada.

Confira, agora, algumas dicas para lidar com aqueles momentos em que nada parece resolver as crises!

1. Higienize o seu nariz. Uma dica muito legal é fazer a higienização do seu nariz. ...
2. Faça uma leve inalação. ...
3. Tome bastante água. ...
4. Use as medicações prescritas pelo médico.

Como aliviar tosse seca: 7 dicas que podem ajudar

1. Priorize hábitos e dietas adequadas. ...
2. Evite alérgenos em potencial. ...
3. Hidrate-se bastante. ...
4. Faça repouso e tente relaxar. ...
5. Mantenha o ambiente umidificado. ...
6. Analgésicos para aliviar a dor de garganta. ...
7. Chás a base de alho, mel e/ou limão.

Como aliviar a tosse seca à noite? 8 dicas

1. Evite o ar seco. ...
2. Mantenha a cabeça em uma posição elevada em relação ao corpo. ...
3. Evite agentes alérgenos. ...
4. Consuma bebidas quentes que diminuam a irritação. ...
5. Gargarejo com água e sal. ...
6. Beba bastante água durante o dia. ...
7. Evite refeições logo antes de se deitar. ...
8. Medicamentos antialérgicos.

Retenção de líquido: 5 dicas para desinchar o corpo

1. 1 Beba em média 2 litros de água por dia. ...
2. 2 Descanse as pernas. ...
3. 3 Pratique atividades físicas. ...
4. 4 Coma frutas. ...
5. 5 Faça a automassagem.

6 dicas para levar a sua edição para próximo nível

1. Busque referências. Sempre que estamos aprendendo alguma coisa, buscar referências nunca é demais. ...
2. Corte a “gordura” ...
3. Edite de acordo com o canal que o vídeo será distribuído. ...
4. Conte uma história. ...
5. Crie uma headline incrível para o seu vídeo. ...
6. Elimine os erros.

A coroa precisa ter uma coloração forte e brilhante, com folhas compactas. Para a garantia de que a fruta está madura, uma das dicas de como escolher abacaxi é puxar as folhas da coroa: caso saiam facilmente, ele está maduro e pronto para o consumo.

Dicas de como remover adesivo de vidro? Basta deixar o vidro dentro de um recipiente com água quente e detergente por 30 minutos. Após isso esfregar com uma esponja, vai desgrudar com facilidade.

“Caso a cliente não goste do desenho ou da tonalidade feitos com a aplicação de henna na sobrancelha, é possível fazer a remoção do pigmento com um removedor próprio para henna, de preferência da mesma marca da coloração”, sugere Raissa. Outras dicas para suavizar o tom dos arcos é esfregar uma bucha (com cuidado!)

Confira a seguir sete dicas simples para combatê-lo, segundo o cirurgião-dentista Flávio Luposeli, especialista em estética do sorriso:

1. Beba água. ...
2. Escove os dentes. ...
3. Não "pule" o fio dental. ...
4. Escove a língua. ...
5. Cuide da alimentação. ...
6. A boca não é a única suspeita. ...
7. Evite café.

Umas das melhores dicas de como espantar as moscas da cozinha do seu negócio é limpar com vinagre branco. Pelo fato de ser extremamente desinfetante e ter um odor forte, esse item é muito bom para repelir insetos. Além disso, o vinagre branco pode ser usado para limpar tanto alimentos quanto móveis e bancadas.

Agora, saiba como aliviar esse problema com 5 dicas!

1. Use bolsas de água quente. As cólicas surgem por contrações intensas do útero, que podem ser aliviadas com bolsas de água quente. ...
2. Tenha uma alimentação balanceada. ...
3. Pratique exercícios e alongamentos para cólica. ...
4. Faça atividades prazerosas. ...
5. Não se automedique.

Como conquistar um capricorniano: Confira 4 dicas

1. Mostre ambição. Os capricornianos estão sempre em busca de objetivos, conquistas e . ...
2. Tenha bom humor. A falta de senso de humor dos capricornianos precisa ser preenchida pela outra pessoa.
3. Mostre interesse na relação. ...
4. Entenda o seu romantismo.

5 dicas de como falar com mulheres

1. Prepare-se antes de se aproximar. Lembre-se de que nós não nos comunicamos apenas com palavras, mas por meio da linguagem corporal. ...
2. Tome a iniciativa. Agora está na hora da aproximação. ...
3. Evite o clichê ...
4. Faça perguntas abertas. ...
5. Seja gentil e engraçado.