Quantos quilos de fezes podemos acumular?

Perguntado por: adamasio . Última atualização: 12 de julho de 2023
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O intestino humano pode armazenar até 4,5 quilos de fezes, dependendo do tamanho e da capacidade de cada pessoa. Isso pode parecer bastante, mas é importante lembrar que o intestino é um órgão que tem uma grande capacidade de adaptação e pode se expandir para acomodar o conteúdo fecal.

Beber muita água e manter-se hidratado é uma ótima maneira de regular a digestão. Durante a lavagem intestinal, é necessário tomar de seis a oito copos de água morna por dia. Além disso, incluir alimentos com alto teor de água, como frutas e vegetais, também ajuda a limpar o intestino.

Goodman afirma que as pessoas produzem 28 gramas de cocô para cada 12 quilos de peso corporal. Isso significa que quanto mais você pesar, mais pesado será o seu cocô. De acordo com os Centros de Controle de Doenças (CDC) dos Estados Unidos, o homem médio pesa 88,7 kg e a mulher média pesa 76,4kg.

É no intestino grosso que ocorre a parte final da digestão: se acumulam os resíduos do processo digestivo em forma de fezes. O intestino grosso é a parte final do tubo digestivo, possui cerca de 1,5 m e divide-se em três partes: ceco, cólon e reto.

As causas mais comuns desse tipo de fezes são hemorroidas, fissuras anais, retenção ou atraso da defecação e uma história de prisão de ventre crônica e esses casos podem levar ao aparecimento de síndrome do intestino irritável devido à pressão contínua de fezes grandes nas paredes intestinais.

Sendo assim, é possível esvaziar o intestino usando laxantes osmóticos. Laxantes osmóticos são aqueles que puxam água para as fezes, o que acelera o trânsito intestinal e a eliminação de fezes.

Sinais e sintomas de obstipação
Náuseas e vómitos; Sensação de que a evacuação não é feita completamente.

As fezes então são armazenadas em um local específico do intestino até serem evacuadas. Por incrível que pareça, esse processo de movimentação no intestino grosso dura cerca de 36 horas. Você deve estar pensando por que simples fezes levam tudo isso de tempo para irem embora do corpo.

As principais causas da obstrução intestinal são aderências, tumores e hérnias.

3 alimentos que endurecem as fezes

  • Carne vermelha. A carne vermelha, principalmente a que contém grande quantidade de gordura, é um alimento de difícil digestão. ...
  • Doces com excesso de açúcar e gordura. ...
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