Quanto tempo dura a dor de um coração partido?

Perguntado por: emendes . Última atualização: 17 de julho de 2023
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Com a dor, vem os pensamentos negativos, como “eu fui muito burro nesse relacionamento” ou “nunca vou encontrar alguém que me ame de verdade”, bem como o medo do futuro incerto. Embora seja normal ficar triste sob essas circunstâncias, a tristeza pode se estender por semanas e meses consecutivos.

A pesquisa também concluiu que são necessários de 6 a 24 meses para as pessoas superarem os sintomas que o término traz, entre eles a a raiva, a ansiedade, a angústia e a dor.

Pesquisadores da Universidade de Minnesota, nos Estados Unidos, apontou que a dor pelo fim de um relacionamento dura em média três meses, tempo suficiente para que uma pessoa siga a vida "numa boa".

De acordo com vários cientistas, o "coração partido" dói realmente como uma dor física. Ou seja, a dor emocional traz efetivamente consequências físicas e corporais. Psicólogos da Universidade de Califórnia afirmam que o corpo humano tem um gene que liga a dor física sensitiva à dor social sensitiva.

Como curar um coração partido?

  1. Dê tempo ao tempo. É preciso ter em mente que ter o coração partido é uma experiência comum. ...
  2. Foque em você Enquanto o tempo passa, foque em você. ...
  3. Evite pensa em começar relacionamentos. ...
  4. Mas aos poucos se abra novamente. ...
  5. Corte contato. ...
  6. Coloque um ponto final.

Paracetamol pode ajudar dizem pesquisadores
Um estudo da Universidade da Flórida sobre paracetamol, também conhecido por Tylenol, e presente isoladamente ou em associações medicamentosas para controle da dor, relatam o poder do medicamento em aliviar as dores oriundas de frustrações amorosas.

Um estudo sugere que leva cerca de três meses (11 semanas para ser mais precisa) para que alguém tenha um sentimento mais positivo em relação à uma separação. Como eu disse, no entanto, a dor da desilusão amorosa não é uma ciência. No meu caso, levei seis meses até me sentir pronta para seguir em frente.

três meses

Quanto tempo dura o sofrimento de uma separação? Assim como no luto, o tempo de assimilação e aceitação do final de um relacionamento, independente do seu tempo de duração, oscila de pessoa para pessoa. Geralmente a média de tempo de cicatrização de um relacionamento leva em torno de três meses.

Para cada pessoa pode durar um tempo, mas, sem manipulação de energia, terapias e conscientização, o término pode durar até metade do tempo que durou a relação, ou seja, em uma relação que durou um ano, o tempo para superá-la pode chegar a seis meses.

Esse tempo varia de pessoa para pessoa. Algumas superam a dor depois do primeiro mês, outras precisam de um ano ou até mais. No entanto, quando o sofrimento ultrapassa muito mais que isso e prejudica o trabalho ou os estudos, o ideal é procurar ajuda terapêutica ou médica.