Quando você gosta de alguém e não é correspondido?

Perguntado por: apereira . Última atualização: 11 de julho de 2023
4.4 / 5 12 votos

O amor não correspondido pode ser uma experiência dolorosa e desafiadora para muitas pessoas. Na psicologia, existem várias abordagens para lidar com essa situação: Reconhecer e validar seus sentimentos: É importante que você permita-se sentir suas emoções e reconhecer que elas são válidas.

7 maneiras de superar um amor não correspondido para sempre

  1. Corte o contato por 30 dias. ...
  2. Prepare-se para passar pelos estágios da tristeza. ...
  3. Pare de “correr atrás dele” o tempo todo! ...
  4. Diga que você precisa de espaço. ...
  5. Reconheça o amor não correspondido pelo que é ...
  6. Lembre-se porque você é incrível. ...
  7. Converse com um profissional.

Olha, três meses costumam ser o tempo necessário, seja para paixões correspondidas ou não, mas desde que não haja mais qualquer tipo de contato com o outro. Talvez as paixões não correspondidas sejam mais fáceis de superar já que, a menos que você vá "stalkear" a outra pessoa, não vai haver contato frequente.

Para contornar essa situação, o mais adequado é:

  1. Analisar a situação e a relação.
  2. Entender se você pode fazer melhor.
  3. Se você fez algo que desagradou a outra pessoa, por exemplo, avalie se pode agir diferente, se deve desculpas ou se pode corrigir de alguma maneira sua ação.

Confira as três principais dicas da ciência para fazer o cérebro parar de gostar de alguém:

  1. Não alimente um fantasma. Recuperar-se de um término é tão difícil quanto superar um vício. ...
  2. Tenha pensamentos negativos sobre a pessoa. ...
  3. Distraia-se com frequência.

Independente da forma, o amor não correspondido é o amor que nutrimos por alguém que não sente o mesmo por nós. Segundo os especialistas, esse tipo de sentimento pode causar muita dor porque envolve nossos desejos mais profundos e nem sempre é fácil superá-lo.

Como parar de sofrer com amor

  1. Ame-se incondicionalmente. Um amor não correspondido mexe com a autoestima e autoconfiança de qualquer pessoa. ...
  2. Desligue-se da pessoa. ...
  3. Evolua. ...
  4. Mude o foco. ...
  5. Permita-se o novo. ...
  6. Desenvolva sua Inteligência Emocional.

Essa produção fora do comum explica a sensação causada de ter o corpo e a mente fora de controle. Diz-se que "rolou uma química" quando as duas pessoas são afetadas por esta produção hormonal, os chamados feromônios, hormônios que, nos animais, se destina a estimular a escolha de um parceiro e o acasalamento.

A média é de dois anos. Outros elementos, não só os químicos, influenciam, claro, como o lado psicológico, as personalidades, o histórico de relacionamentos, o grau de expectativa que cada um cria, o tipo de educação, o relacionamento que teve com os pais, a cultura, que é muito importante."

Nestes casos o melhor é se desligar, não entrar em discussão com elas, e ir fazer o que precisa e deixando-as de lado, sem desprezo, mas entendendo que você não precisa perder sua serenidade por causa de alguém que parece não estar interessada em querer cultivar boa amizade e não merece tirar sua paz mental.

7 sinais que mostram quando uma garota não gosta de você

  1. 1 – Assuntos começam e terminam com você ...
  2. 2 – Ela responde com apenas uma palavra. ...
  3. 3 – Ela está feliz por ser solteira. ...
  4. 4 – Flerta com outros caras. ...
  5. 5 – Ela não se lembra das coisas que você compartilhar com ela. ...
  6. 6 – Você é o amigo da festa. ...
  7. 7 – Você não a faz rir.

Seja honesto.

  1. Se a pessoa fizer a pergunta de cara, diga “Eu preciso de um tempo para pensar no nosso relacionamento”. Prepare-se para explicar as suas intenções de forma clara. ...
  2. Não trate a situação como um jogo ou uma brincadeira. Você tem que pensar sério no relacionamento, não tentar chamar atenção.

Torne a melhor versão de si mesmo com ajuda do Coaching! Clique e acesse um presente maravilhoso que preparei para você!

  1. 1 – Proteger-se.
  2. 2 – Perdoar.
  3. 3 – Ser Empático.
  4. 4 – Conversar.
  5. 5 – Ser Exemplo.
  6. 6 – Perceber os Sentimentos nas Atitudes.
  7. 7 – Tenha Paciência.

Uma delas, realizada na Universidade de Minnesota, nos Estados Unidos, constatou que o tempo médio que as pessoas levam para superar o fim de um relacionamento seja de 11 semanas, o que é equivalente a quase três meses.