Quais são os três níveis de empatia?

Perguntado por: iprates . Última atualização: 20 de julho de 2023
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Os diferentes tipos de empatia

  • #1 Cognitiva: Entender o ponto de vista do outro. Se refere à ideia mais popular de empatia, relacionada a se colocar no lugar do outro. ...
  • #2 Emocional: Compartilhar os sentimentos do outro. ...
  • #3 Compassiva: Perceber que o outro precisa de ajuda e se colocar à disposição.

Considerando que empatia é um conceito amplo, estudiosos da área costumam classificá-la em alguns tipos. Entre os mais conhecidos estão a empatia cognitiva, a empatia emocional ou afetiva e a empatia compassiva.

O que é a empatia:
Está intimamente ligada ao altruísmo - amor e interesse pelo próximo - e à capacidade de ajudar. A empatia também ajuda a compreender melhor o comportamento alheio em determinadas circunstâncias e a forma como outra pessoa toma as decisões. Um exemplo de empatia seria o caso de racismo, por exemplo.

Empatia Cognitiva: ou seja, a habilidade de entender o ponto de vista da outra pessoa. Empatia Emocional: isto é, a habilidade de sentir o que o outro sente. Preocupação Empática: a capacidade de sentir o que o outro precisa.

três tipos de empatia, que serão abordados ao longo do texto, que são: a empatia cognitiva; empatia emocional; empatia somática.

A inteligência emocional pode ser dividida em 4 habilidades, que são:

  • Conscientização. Antes de mais nada, para melhorar de alguma situação, é preciso conhecer e saber o que ela é. ...
  • Canalizar emoções. ...
  • Motivação. ...
  • Saber reconhecer outras emoções.

Brown costuma dizer que a empatia consiste em quatro qualidades:

  • a capacidade de assumir a perspectiva de outra pessoa;
  • de afastar-se do julgamento;
  • de reconhecer a emoção nos outros;
  • de comunicar essa emoção.

Empatia cognitiva: nos permite compreender sentimentos e pensamentos do outro; Empatia emocional: é a capacidade de compartilhar sentimentos com outra pessoa; Empatia compassiva: vai além de compreender e compartilhar emoções, ela nos impulsiona a ajudar.

Empatia é a capacidade que uma pessoa tem de sentir e se colocar no lugar de outra pessoa, como se estivesse vivendo a mesma situação. A partir da empatia é possivel entender o sentimentos e as emoções do outro.

Pessoa empática é aquela que possui a habilidade de “calçar os sapatos” de outra pessoa, visando compreender seus sentimentos e perspectivas, e usar essa compreensão para orientar nossas ações. Em um mundo ocupado, complexo e estressante, uma pessoa empática consegue ter sucesso em seus relacionamentos.

Ao se colocar no lugar do outro, tentando assimilar a perspectiva do seu contendor, este senhor encerrou a discussão respeitosamente. Este é um exemplo de empatia cognitiva: aquela em que o sujeito busca a perspectiva do outro, no intuito de compreender seus atos, pensamentos e sentimentos.

Daniel Goleman definiu cinco pilares da inteligência emocional: Autoconsciência, capacidade de analisar as emoções e prever reações; Autorregulação, com controle das emoções durante tensão; Automotivação, uso das emoções de forma adequada; Empatia, habilidade de se colocar no lugar do outro; e Habilidades Sociais, ...

Rogers (1957/2008) compreende empatia como sendo sentir o mundo do cliente como se fosse o seu próprio mundo, mas o terapeuta, nesse momento, não pode perder a qualidade de “como se” estivesse no mundo do outro.

Não existe uma resposta definitiva sobre o porquê de algumas pessoas terem pouca empatia. É claro que há os psicopatas, pessoas com um distúrbio mental grave que as impede de colocarem-se no lugar do outro. No entanto, mesmo pessoas psicologicamente saudáveis também podem ter menos empatia.