Quais são os 3 passos do cronograma capilar?

Perguntado por: lresende . Última atualização: 2 de julho de 2023
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O cronograma para tratamento capilar é dividido em 3 fases:

  • Fase 1 – Hidratação.
  • Fase 2 – Nutrição.
  • Fase 3 – Reconstrução.
  • Passo 1 – Faça o teste de porosidade.
  • Passo 2 – Selecione os produtos para o seu kit capilar.
  • Passo 3 – Estabeleça uma agenda com sua rotina de tratamento.

O Cronograma capilar nada mais é do que uma rotina de cuidados organizada de acordo com o seu tipo de cabelo e com as necessidades apresentadas por ele. Essa rotina intercala três etapas principais: hidratação, nutrição e reconstrução.

Qual a ordem certa do cronograma capilar?

  • Etapa 1: Hidratação. A hidratação é a primeira etapa do cronograma capilar e tem como objetivo repor a água e os nutrientes essenciais aos cabelos. ...
  • Etapa 2: Nutrição. ...
  • Etapa 3: Reconstrução.

Um processo de cronograma capilar deve contemplar as quatro fases de reparação dos cabelos: hidratação, nutrição, reconstrução e selamento.

Teste de porosidade para descobrir se o cabelo está saudável
Fazer um teste de porosidade é o primeiro passo para montar o cronograma capilar.

1- Hidratação: é a etapa de repor a água e abrir caminho para a absorção dos nutrientes com as máscaras hidratantes. Ela é essencial porque deixa os fios macios, livre do ressecamento e, de quebra, prepara o cabelo para que ele retenha bem todo o tratamento feito nas outras etapas do cronograma.

5 erros no cronograma capilar que podem atrapalhar a saúde dos cabelos

  • Copiar o cronograma capilar de outra pessoa. ...
  • Lavar os cabelos em excesso. ...
  • Exagerar na reconstrução. ...
  • Reduzir o tratamento às máscaras de tratamento. ...
  • Não proteger o cabelo contra os danos.

Como fazer um cronograma? Para fazer um cronograma eficaz, é importante definir as atividades do projeto em ordem cronológica, estabelecendo datas para o início e término de cada uma. É necessário também considerar a duração de cada tarefa, levando em conta as interdependências entre elas.

Se o seu cabelo estiver opaco, ressecado, sem definição e áspero, a hidratação é o que vai resolver esses problemas. Já se você estiver com muito frizz, com o cabelo desalinhado e poroso, é hora de nutrir. Caso os fios estiverem elásticos, quebradiços e fracos, o tratamento da vez é a reconstrução.

Nutrir é repor elementos de maciez e brilho no cabelo. Hidratar é repor umidade que o cabelo perde no dia a dia. Reconstruir é repor elementos de estrutura no cabelo.

Para crescimento, a nossa sugestão de agenda são 7 hidratações, 4 nutrições e 1 reconstrução.

  1. Semana 1: Hidratação, Nutrição, Hidratação.
  2. Semana 2: Hidratação, Nutrição, Hidratação.
  3. Semana 3: Hidratação, Nutrição, Hidratação.
  4. Semana 4: Hidratação, Nutrição, Reconstrução.