Porque não pode dormir com os pés para a rua?

Perguntado por: aesteves . Última atualização: 19 de julho de 2023
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Antigamente, quando os corpos dos falecidos eram velados em casa (no quarto), os pés eram a primeira parte a sair da divisão assim que os corpos eram retirados. Ou seja, existem crenças que vão mais longe e acreditem que dormir com os pés virados para a porta atrai, de alguma forma, a morte.

É aconselhável evitar dormir com a cabeça virada para a direção norte. A filosofia milenar explica que os chineses enterram seus mortos voltados para esta direção, porque o norte é considerado sagrado e tem energia espiritual muito forte. Isso dificulta o poder de concentração.

Diversas lendas urbanas contam que, quem dorme com os pés na direção de qualquer porta dentro de casa, está chamando a morte. Caso você ache que isso é apenas uma lenda, antes de dormir, apague as luzes e vire sua cama para a porta, de maneira que seus pés fiquem direcionados para a porta mais próxima.

Afinal, você sabia que um hábito muito comum pode ter um impacto positivo no seu corpo durante o sono? De acordo com um estudo realizado por uma professora da Universidade do Alabama, nos Estados Unidos, dormir com os pés para fora da cama melhora sua noite de sono.

Muita atenção quando for usar espelho num quarto de dormir! Ele não deve ficar de frente para a cama, já que assim reflete os pés de quem está deitado e isso é sinal de má sorte. O espelho também altera o equilíbrio energético do ambiente e pode até prejudicar o sono, trazendo estresse, agitação ou insônia.

Os ambientes fechados facilitam a propagação de vírus e bactérias que podem resultar em diversas doenças, principalmente durante o inverno, quando as temperaturas se tornam mais baixas e o ar mais seco, contribuindo para que o organismo fique mais vulnerável e propenso a infecções.

Melhora a circulação sanguínea
Dormir para o lado esquerdo ajuda a diminuir a pressão arterial e melhorar a circulação sanguínea durante a noite, devido ao fato de a gravidade ajudar o fluxo por meio da artéria aorta.

Dormir de Barriga para cima
Além do mais, ela pode provocar mais roncos e apneia do sono. Se essa posição é sua preferida, escolha um travesseiro mais baixo, assim sua cabeça, pescoço e coluna criam alinhamento da coluna cervical, sendo menos provável que você sinta dores no pescoço.

Cama embaixo da janela: Dicas da profissional
Em conclusão, não há riscos em manter a cama embaixo da janela caso você não sofra com esses problemas respiratórios. Então, o melhor a se fazer é evitar que o móvel fique nesta posição, assim, o vento não vai diretamente para o rosto ou pés.

Segundo Francisco Dutra, 1º tenente do CBM-CE (Corpo de Bombeiros Militar do Estado do Ceará), no que compete à prevenção de incêndios, o mais indicado é dormir com as portas fechadas. "Ajuda a evitar que o fogo aumente, diminui os danos causados pela fumaça e pode salvar vidas.