Pode dormir com o cabelo de coque?

Perguntado por: ajordao . Última atualização: 27 de setembro de 2023
4.4 / 5 7 votos

Segundo especialistas, a combinação do vai e vem durante o sono e os prendedores de cabelo apertados podem acabar causando fissuras e, consequentemente, mais quebra nos fios.

Prender os fios bem apertados contribui para a quebra dos fios. Por isso, a melhor maneira é dormir com os fios soltos. Mas, se você prefere manter os cabelos presos, a dica é investir em penteados frouxos, como coques, tranças e rabos de cavalo, que diminuem as chances de quebra dos fios.

Você sabia que não é saudável deixar suas mechas presas por longos períodos? “Muitas pessoas não sabem, mas penteados que puxam demais os fios (um rabo de cavalo ou um coque muito apertado, por exemplo) comprometem a saúde do couro cabeludo e afetam o crescimento.

De acordo com a expert, além dos fios, dormir com o cabelo molhado compromete a saúde do couro cabeludo. “A umidade prolongada prolifera fungos e bactérias, tanto no couro cabeludo quanto no travesseiro e na fronha”, diz Andrea.

Como prender o cabelo cacheado para dormir?

  1. Coque abacaxi. Uma das maneiras mais simples de prender cabelo cacheado para dormir é o famoso coque abacaxi. ...
  2. Trança. Há também quem opte por uma trança mais soltinha para conservar os cachos. ...
  3. Bantu knots. ...
  4. Sugestão de produtos.

As tranças também são boas alternativas para amarrar o cabelo antes de dormir, mas só para quem quer exibir ondas marcadas no dia seguinte. Os rolinhos ou tranças, que podem ser presos com elásticos (sempre revestidos por tecidos), são formas tradicionais de evitar que os cabelos desmanchem.

O coque baixo e rente à nuca também ajuda a manter os fios no lugar durante a noite, principalmente os cabelos mais longos e mais volumosos. Separe alguns grampinhos de cabelo para não soltar o penteado durante a noite, mas os prendedores de plástico ou de algodão também ajudam a não marcam os cabelos.

O coque polido transmite uma sensação de elegância sem esforço. Sua aparência limpa e organizada faz com que pareça que você se arrumou muito, mesmo que tenha levado apenas alguns minutos para criá-lo. Este penteado é incrivelmente versátil.

Além dos cuidados na escolha do elástico, é muito importante saber qual é a melhor forma de prender o cabelo sem danificar os fios. Se optar por um coque ou rabo de cavalo, evite torcer as mechas com muita força e, se possível, dê no máximo duas voltas no elástico. Se perceber que ficou muito apertado, solte um pouco.

Usar rabo de cavalo ou tranças faz uma pressão leve nos fios, quase como se estivesse puxando eles pra fora e, na teoria, isso pode colaborar com o crescimento. Mas, ao mesmo tempo, o hábito de prender o cabelo com muita força pode ter o efeito contrário, gerando uma tensão exagerada e causando quebra e queda capilar.

Cabelos: saiba os mitos e as verdades para os fios crescerem rápido e fortes. Nem misturar anticoncepcional com xampu, usar o cabelo bem preso, ou com trança, ou ainda cortar as pontas todo mês. Esqueça esses mitos, pois eles não têm o poder mágico de fazer seus cabelos crescerem rápido e fortes.

Dormir com o cabelo molhado faz tão mal assim? A resposta para esse questionamento é um sonoro “sim”. Além de deixar o travesseiro encharcado e favorecer o aparecimento de um belo resfriado, dormir com o cabelo molhado pode estimular uma série de danos ao cabelo e ao couro cabeludo.