O que significa sonhar?

Perguntado por: dmachado . Última atualização: 28 de junho de 2023
4.1 / 5 6 votos

[Figurado] Render-se à ilusão, à imaginação: vive a sonhar; sempre sonha com coisas inatingíveis. verbo transitivo indireto e pronominal [Figurado] Querer muito alguma coisa; pensar insistentemente: ele sonha com um trabalho melhor; o empregado sonhava-se patrão.

Para esses estudiosos e profissionais, os sonhos são uma maneira de acessarmos aspectos inconscientes da psique — ou seja, questões às quais não temos acesso direto enquanto estamos acordados. Segundo a psicanálise, os sonhos são capazes de expressar, por exemplo, nossos medos e desejos mais profundos e ocultos.

Quando sonhamos, nosso cérebro tenta resolver os problemas que nos ocupam durante o dia. Dormir pode ser a solução para um problema que não conseguimos resolver. Além disso, um sonho pode ser um reflexo fiel ou, na maioria dos casos, simbólico do que ocupa a nossa mente, de nossos medos e de nossos desejos.

Resumindo, o facto de uma pessoa se lembrar de um sonho não é indicativo de um sono de qualidade, podendo significar que simplesmente acordou na hora certa para se lembrar, o que pode estar associado a múltiplas doenças.

Segundo o especialista em numerologia Yub Miranda, do site de autoconhecimento Personare, esse tipo de sonho pode indicar que você vê o dinheiro como algo perigoso. Ele também indicaria que sua auto estima pode estar abalada e isso está causando um problema na forma como você se enxerga.

Se os sonhos refletem as nossas experiências no plano espiritual durante o descanso do nosso corpo, um sonho bom pode significar que você fez coisas boas. Já os sonhos ruins, você sabe o porquê... E chegamos à grande dúvida: e quando sonhamos sobre algo e depois acontece? Com certeza absoluta, foi um aviso.

40 minutos

Cada sonho pode durar de alguns segundos até uma hora. Os sonhos ocorrem durante o período chamado de REM (rapid eye movements), chamado de “rápido movimento dos olhos”. Um sonho normal, em média, dura cerca de 10 a 40 minutos. O enredo de um sonho está vinculado com os nossos medos, preocupações, desejos, etc.

O REM é o último estágio do ciclo do sono, que dura cerca de 20 minutos cada e é nele que os sonhos acontecem. Nesse momento nosso batimento cardíaco acelera e ocorrem as chamadas “paralisias do sono”, pois o cérebro bloqueia os neurônios motores para que o corpo não reproduza os movimentos ocorridos nos sonhos.

Pesquisas já apontaram que temos de cinco a seis ciclos de sono e, cada um deles, passa pelas fases 1, 2, 3 e REM. Como já apresentado, na fase REM, temos pelo menos um sonho, ou seja, todas as noites, temos cerca de cinco a seis sonhos.

Esse sonho vem como o aviso de que, apesar da luta parecer interminável, você está no caminho certo para alcançar tudo aquilo que almeja. Ele indica que é um momento muito positivo, em que as energias positivas estão chegando em seu espaço.

A paralisia do sono é um distúrbio que tende a acontecer na fase mais leve do sono, quando acontece a retomada da consciência durante o sono ao mesmo tempo em que ocorre uma fraqueza muscular. Nessas situações, é comum sentir uma incapacidade momentânea de se movimentar ou tentar falar e não conseguir.

Drauzio – Existem pessoas que não sonham? Flávio Alóe – A não ser que estejam sob medicação ou tenham alguma doença orgânica, todas as pessoas sonham de quatro a seis vezes numa noite normal de sono. Os antidepressivos podem inibir o sono REM no início do tratamento, mas aos poucos ele vai sendo recuperado.

Almejar um controle total sobre todos os aspectos da vida pode desencadear sintomas de ansiedade e preocupações excessivas sobre o futuro, o que acaba se refletindo em sonhos. Se você sonhar e acordar com falta de ar, essa pode ser uma mensagem de alerta de que você está adotando hábitos não saudáveis.

Os sonhos podem indicar uma carência afetiva e emocional
É totalmente normal sonharmos com aquele crush que está na nossa cabeça o tempo todo. Sonhar com uma paquera demostra imaturidade emocional e carência afetiva. Porém, há outras interpretações reveladoras que tem um lado positivo e negativo na relação imaginária.

Sonhar com ex-namorado no geral pode significar que há assuntos pendentes entre vocês dois, que ainda há algo para vocês resolverem. Esse sonho pode ser um sinal para que você não cometa os mesmos erros do seu passado novamente. Muitas vezes um namoro acaba, mas sentimentos continuam.

Pode significar, por exemplo que mudanças, curas, transformações e ajustes estão ocorrendo em sua vida. Assim, se for água limpa em correnteza pode ser uma mensagem do seu insconciente de que você está passando por momentos leves ou que a calmaria está próxima.