O que fazer para o narcisista te deixar em paz?

Perguntado por: lcavalcante . Última atualização: 7 de julho de 2023
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Não levar essas ameaças a sério é uma boa maneira de mostrar a ele que não está intimidada. Assim que notar que o narcisista está tentando deixar você acuada, seja clara e, de uma forma tranquila, diga “não tenho medo de você e das suas ameaças. Pode fazer o que achar que deve. Não me afetará.”

O segredo para neutralizar um narcisista é analisar a validade do que diz ou faz, sem se deixar levar pelo encanto que costuma ter. O mais importante é não ter medo, já que usualmente buscam intimidar quem os confronta.

Desarmar um narcisista requer paciência e coragem. O primeiro passo é mostrar que você não tem medo dele, nem faz parte dos indivíduos que ele pode manipular. O melhor é não se deixar levar por provocações e prevenir confrontos diretos, mas, se eles se iniciarem, procure responder de forma branda e firme.

Tente simpatizar com os sentimentos do narcisista
Se você se encontrar encurralado, uma maneira de acalmar a raiva de um narcisista é simpatizar com seus sentimentos. Dia algo como: "Você deve ter se sentido muito magoado com o que eu fiz, posso entender porque você está se sentindo assim".

Mas acredito que ele possa ter uma personalidade narcisista. O maior medo de um narcisista é a rejeição. Isso explicaria a conduta dele.

Não receber atenção que pensa ser merecida. Se sentir sendo deixado de lado. Não conseguir manipular uma pessoa e não atingir um objetivo. Perder algo que para ele é muito importante.

Uma fraqueza muito óbvia do narcisista é sua incapacidade de autorreflexão e autoanálise.

Os narcisistas odeiam, sobretudo, a frustração. A frustração de você ser um sonho que inevitavelmente se dissipa. A frustração de sermos nós mesmos um sonho a todo momento prestes a se dissipar.

Quando isso ocorre, o narcisista se sente ofendido, reage com frieza, sadismo e agressividade. Essas pessoas não toleram a ideia de fracasso, então, ficam enfurecidas ou deprimidas. Dessa forma, também passam a agir, na maioria das vezes, com “barganha demagógica” para amenizar os ataques contra ele.

Uma forma de evitar que o narcisista manipulador destrua a sua autoestima é dizer para que não compare você com ninguém. Você pode falar “entendo e respeito o seu ponto de vista, mas conheço as minhas qualidades, sei quem sou e não vou perder meu tempo com esse tipo de comparação. Não faça mais isso.”

De forma intencional, o tratamento silencioso é utilizado especialmente por pessoas com tendência e transtorno de personalidade narcisista. Adotam esse comportamento para manipular o outro. Fazer com que ele atenda às suas necessidades, pois do contrário serão punidos. Punidos com o silêncio.

O fato é que sim, o narcisista sente saudade depois que você vai embora, só que ele não sente a sua falta como pessoa. A razão pela qual o narcisista sente saudade é porque você efetivamente não é mais fonte de suprimento para ele. Além disso, o narcisista não tem controle sobre o término, mas você tem.

punir o narcisista será vingança, e se vingar de alguém é continuar o laço de união entre vocês. a melhor forma de se livrar do controle do narcisista sobre você é esquecê-lo, deixe ele no passado, não busque formas de se conectar com ele, mesmo que por vingança.