O que faz a pressão subir e descer?

Perguntado por: dreis . Última atualização: 2 de julho de 2023
4.2 / 5 10 votos

A Pressão Arterial de TODAS as pessoas VARIAM ao longo do dia. Isso é normal, fisiológico. Quando você está em repouso, descansando, a tendência é que sua Pressão Arterial fique mais baixa. Já quando você está realizando algum tipo de esforço físico, a tendência é que ela fique mais alta.

Como controlar a pressão alta: 8 dicas práticas

  1. É preciso manter o peso ideal para ter como controlar a pressão alta. ...
  2. Diminuir o consumo de sal. ...
  3. Praticar exercícios físicos. ...
  4. Evitar o estresse. ...
  5. Manter uma alimentação saudável. ...
  6. Moderar o consumo de bebidas alcóolicas. ...
  7. Não fumar. ...
  8. Ter um acompanhamento médico.

O que faz a pressão subir
Quando uma pessoa está deitada, por exemplo, ela fica mais baixa. Quando há movimentação e esforço físico, o cérebro avisa que o corpo precisa de mais energia e mais sangue circulando nos órgãos e membros, logo, a pressão arterial sobe.

Consumo excessivo de álcool. Consumo de cocaína. Diabetes mellitus. Insuficiência renal crônica.

“É um fenômeno físico. Quando existe um aumento da temperatura, as artérias dilatam e, com essa dilatação, automaticamente diminui a resistência vascular periférica e a tendência é a pressão arterial baixar.

Isso é normal, fisiológico. Quando você está em repouso, descansando, a tendência é que sua Pressão Arterial fique mais baixa. Já quando você está realizando algum tipo de esforço físico, a tendência é que ela fique mais alta.

E isso pode ser realmente muito perigoso, pois essa pressão alta descontrolada, a longo prazo, aumenta o risco de doenças cardiovasculares, como o infarto, o AVC, de problemas renais, de visão e até o risco de demência.

Segundo o cardiologista, várias razões podem causar o aumento súbito da pressão e a maioria delas está relacionada com hábitos de vida: “A pressão pode se elevar, inclusive sem sintomas, por falta de exercício físico regular, tabagismo, privação de sono, estresse, má alimentação, sobrepeso e obesidade”.

Níveis de pressão elevados acabam lesionando os vasos sanguíneos do cérebro, ocasionando o AVC. Mesmo que uma pessoa tenha uma pressão pouco elevada, com níveis como 13 ou 14 de máxima, é preciso logo consultar um médico, para começar o tratamento adequado.

Possíveis causas da hipertensão
A pressão alta ou hipertensão arterial sistêmica é uma doença crônica que tem múltiplas causas. Dentre as principais, podemos citar a genética, sedentarismo, excesso de consumo de sal, obesidade, consumo excessivo de álcool, diabetes e tabagismo.

Exercícios aeróbicos como caminhar, correr, andar de bicicleta, nadar ou dançar ajudam na manutenção da pressão. O treinamento de força também pode ajudar. Uma dieta rica em grãos, frutas, vegetais e laticínios com baixo teor de gorduras pode reduzir a pressão arterial.

O Alprazolam atua como um hipnótico da classe dos ansiolíticos benzodiazepínicos, além de provocar o alívio da ansiedade também produz um relaxamento muscular; consequentemente, o uso de alprazolam é associado a episódios de pressão baixa (dependente de fatores como sexo/idade/dose utilizada).

Entretanto, alguns existem sintomas são comuns a ambos os casos (tanto hipotensão quanto hipertensão), como: tonturas, turvação da visão e náuseas. Esses sinais não costumam se manifestar todos de uma vez. Geralmente, aparecem de forma intermitente e intercalada.

Ansiedade e pressão alta: quais os fatores de risco? Além de levar ao aumento da pressão arterial, a ansiedade e o estresse também estão relacionados a hábitos nocivos à saúde e que são considerados fatores de risco para o desenvolvimento da hipertensão, como é o caso do consumo de cigarro, álcool e comida.

Conhecida popularmente como “pressão alta”, essa condição afeta o equilíbrio no interior dos vasos sanguíneos, prejudicando o sistema circulatório. Trata-se de uma doença preocupante, que geralmente pode ser relacionada ao surgimento de problemas no coração e nos rins.

Apesar de incomum, também leva à interrupção do fluxo sanguíneo. O ataque cardíaco ou infarto pode ocorrer, ainda, em situações quando a pressão arterial está muito baixa e, consequentemente, a quantidade de sangue que atinge o coração é reduzida consideravelmente.