O que é disciplina e constância?

Perguntado por: nmaia . Última atualização: 20 de julho de 2023
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Disciplina é obediência, firmeza e constância. É respeito as regras e deveres impostos. Mas que regras e deveres? Neste artigo estamos falando das regras que estabelecemos para nós mesmos com o objetivo de alcançarmos nosso sucesso e realização pessoal.

Ou seja: não existe constância. Já a disciplina tem a ver com permanência, regras e constância – independentemente do nosso estado de espírito, sentimentos e do contexto.

Por isso, preparamos algumas dicas para que você consiga ter mais foco e determinação.

  1. Tenha suas metas bem estabelecidas. ...
  2. Relaxe nos momentos ideais. ...
  3. Priorize suas disciplinas. ...
  4. Faça revisões regularmente.

Significado de Constância
Particularidade, qualidade ou condição de quem não desiste facilmente, de quem é obstinado; persistência. Característica de algo ou de alguém que permanece por um longo tempo, no mesmo estado, forma ou condição; continuidade.

O que é Disciplina:
Disciplina é a obediência ao conjunto de regras e normas que são estabelecidos por determinado grupo. Também pode se referir ao cumprimento de responsabilidades específicas de cada pessoa.

Obediência às regras: 1 respeito, obediência, sujeição, subordinação, acatamento, condicionamento, restrição, acato, cumprimento, observância.

Através da persistência e estabilidade nas ações e hábitos, a constância nos permite progredir de maneira consistente em direção aos nossos objetivos, construir relacionamentos sólidos e desenvolver habilidades e competências.

A disciplina não pode ser considerada uma habilidade, que se aprende ou esquece com o tempo. É mais fácil defini-la como a cultivação de hábitos que, com o tempo, tornam-se constantes e geram motivação. Além disso, o fato de ter disciplina está diretamente ligada com consistência.

Os Inimigos da Disciplina

  1. A sujeira e a desorganização. A diferença entre trabalhar em um ambiente limpo e organizado e em um ambiente sujo e desorganizado é gritante. ...
  2. A mania de grandeza. ...
  3. A falta de uma disposição reflexiva.

Ser constante significa ser insistente; que é firme e persistente. E, isto não se aplica somente nos hábitos relacionados a exercícios ou à uma alimentação saudável, mas sim para toda a vida.

A constância não é um pensamento mas sim uma atitude.
Ser constante é decidir seguir mesmo que isso implique ir contra seus pensamentos. Por vezes você não conseguirá mudar seus pensamentos, mas mudando seus comportamentos é provável que sua mentalidade mude.

A disciplina é a capacidade de continuar fazendo o que deve ser feito, mesmo que você não esteja tão animado ou com vontade de fazer aquilo. Na rotina, nem sempre estamos motivados para fazer exercícios ou acordar mais cedo, mas a disciplina ajuda a seguir em frente, mesmo quando não estamos muita vontade.