É bom dormir com o cabelo trançado?

Perguntado por: lmoreira . Última atualização: 27 de setembro de 2023
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Quem indica é a hairstylist Adriana Damasceno, do Salão Gilberto Cabeleireiros. Segundo ela, dormir com o penteado ajuda a ter ondas perfeitas, mas quando feito em excesso ou com muita força, exerce pressão nos fios, podendo contribuir para a queda. Além disso, se os cabelos estiverem molhados, também enfraquecem.

Para dormir com as box braids e se acostumar com o novo estilo, faça um coque bem alto, mas frouxo, deixando todo o cabelo para cima, no topo da cabeça. Ao deitar, você não sentirá o peso das tranças, vai dormir mais confortável e ainda evita que seus cabelos naturais sejam danificados.

Utilize acessórios macios, sem apertar
Enquanto você dorme, a movimentação dos cabelos com o tecido do travesseiro e lençóis é intensa, por isso, além de utilizar a já mencionada touca de cetim, também vale apostar na fronha do mesmo material para suavizar o impacto e não deixar os fios ainda mais vulneráveis.

Aliada das cacheadas, crespas e principalmente de quem está vivendo a transição capilar, as tranças são o refúgio perfeito para quem deseja uma mudança de visual. Elas modernizam o nosso look, nos trazendo força, autoconfiança, e isso sem falar da deliciosa sensação de acordar todo dia com o cabelo pronto e lindo.

PARA PROTEGER E MODELAR OS FIOS
Mais uma dica para acordar com os cabelos alinhados e livre do frizz é fazer uma trança ou um coque antes de dormir. Isso vai ajudar a segurar os fios no lugar durante a noite, sem causar embaraços ou nós.

Ela também sugere passar uma pomada finalizadora da mesma cor do cabelo na área crescida, prender as tranças e usar uma touca de cetim. Isso ajuda a evitar o frizz no local.

Depois de passar um tempo com as tranças no cabelo, é comum que ele fique ressecado, já que não recebe nenhum tipo de tratamento além do shampoo. O couro cabeludo também requer cuidados no primeiro momento, porque é uma área bastante vascularizada e precisa de produtos que proporcionem oxigenação.

O bulbo faz a síntese de novas células capilares que, quando se multiplicam, empurram o fio de cabelo pra fora, fazendo ele crescer. Ah, além da fase de crescimento, existem também as de transição, regressão e repouso, esse é o período que o fio cai e o crescimento reinicia.

Ter uma má circulação sanguínea é um dos principais fatores que impede o crescimento dos fios. Por essa razão, comece a massagear o couro cabeludo durante a lavagem por alguns minutos e penteie o cabelo antes de dormir, isso vai ajudar a ativar a circulação, removendo as células mortas e evitando a caspa.

Pentear os fios antes de dormir
O ato de pentear o cabelo estimula a circulação no couro cabeludo, garante a oxigenação, melhora a nutrição e isso tudo pode ajudar no crescimento dos fios.

Cabelos: saiba os mitos e as verdades para os fios crescerem rápido e fortes. Nem misturar anticoncepcional com xampu, usar o cabelo bem preso, ou com trança, ou ainda cortar as pontas todo mês. Esqueça esses mitos, pois eles não têm o poder mágico de fazer seus cabelos crescerem rápido e fortes.