Como fazer lavagem nasal simples?

Perguntado por: hvieira . Última atualização: 26 de setembro de 2023
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A lavagem nasal convencional é feita apenas com água e sal. Aqueça 200 mililitros de água potável e misture uma colher de chá de sal. A solução salina feita dessa mistura deve ser colocada em um irrigador nasal apropriado, e você deve repetir o procedimento nas duas narinas.

Como fazer lavagem nasal? A lavagem nasal deve ser feita com uma solução salina, como o soro fisiológico. Basta aplicá-lo em uma das narinas com a ajuda de uma seringa sem agulha, até que a solução saia pela outra narina. Repita o procedimento algumas vezes.

por conta de fatores obstrutivos do próprio nariz. e o soro não sair pelo outro lado. não significa que a lavagem nasal não está prestando. então se você tá fazendo a lavagem nasal direitinho.

Existem diferentes métodos para realizar a lavagem nasal, mas será que pode realizar somente com água? A resposta para isso é: NÃO. A lavagem nasal deve ser feita sempre com soro fisiológico, preferencialmente morno.

Não tem problema se isso acontecer porque a lavagem funciona do mesmo jeito. Outro motivo para a água não sair do outro lado, é a presença de desvio de septo nasal ou pólipos. Por isso, é interessante visitar um otorrinolaringologista para saber se existem essas alterações.

Outra maneira de fazer a mesma solução para descongestionar o nariz é misturar 2 colheres de chá de sal marinho, 1 colher de chá de bicarbonato de sódio e 250 ml de água fervida. Aplique o líquido já morno no nariz congestionado, até sentir alívio do sintoma.

Soro Fisiológico ou Ringer Lactato; Você também pode usar água fervida (ou filtrada) para substituir as soluções acima.

Pode comprar ou fazer uma solução nasal
Basta adicionar uma colher de chá de sal marinho a cerca de meio litro de água, podendo acrescentar também uma pitada de bicarbonato de sódio. Se for usar água fervida, espere que arrefeça.

Lavagem nasal: procedimento incorreto pode levar a infecções e inflamações, especialmente em crianças - Hospital Paulista - Ouvido, Nariz e Garganta.

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