Como escrever um texto sobre luto?

Perguntado por: ofrutuoso . Última atualização: 17 de julho de 2023
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O que escrever em um post de luto

  1. Sinto muito por sua perda;
  2. Meus sentimentos;
  3. Ele(a) era uma pessoa muito especial;
  4. Ele(a) vai ficar para sempre em nossos corações;
  5. Não imagino o que está sentindo, mas pode contar comigo para o que precisar;
  6. Estou aqui, se precisar conversar.

O que dizer para alguém de luto?

  • “Sinto muito que esteja passando por isso” ...
  • “Conte comigo para o que precisar” ...
  • “Eu não sei como você se sente” ...
  • “Isso acontece com todo mundo” ...
  • “Não chore, ele não gostaria de ver você assim” ...
  • “Como você está?”

Seja sincero. Sempre fale as palavras que tocam o seu coração e que demonstrem a sua dor pela perda e a sua vontade em ajudar. Saiba a hora certa de se aproximar e dê tempo para que a pessoa vivencie o luto. Mas isso não significa deixar de dar apoio ou ignorar, apenas não pressionar o enlutado.

Confira abaixo quais são elas:

  1. Não ignore o luto, sinta sem medo. ...
  2. Você não precisa passar por isso sozinho. ...
  3. Não se isole. ...
  4. O luto não tem tempo. ...
  5. Desapegar não é esquecer. ...
  6. Aos poucos, volte à rotina. ...
  7. Procure ajuda profissional.

Dicas de mensagens de condolências

  1. “Palavras não podem trazer de volta nosso ente querido, mas podem nos ajudar a suportar a dor desse momento.”
  2. “Meus sentimentos a toda a família. ...
  3. “Às vezes, a vida nos surpreende de formas inexplicáveis. ...
  4. “A vida passa, mas as memórias ficam. ...
  5. “Lamento muito por sua perda.

Meus sentimentos. Lamento sua perda. Sinto muito a sua perda.

Algumas dicas de como lidar com quem perdeu alguém

  • Tenha empatia com os enlutados. A compaixão e a empatia são sentimentos nobres. ...
  • Evite aquelas frases de luto clichês. ...
  • Não peça para a pessoa ser forte. ...
  • Todos sentimos de formas diferentes. ...
  • Ofereça ajuda.

O que não dizer a alguém de luto
Algumas dessas declarações podem parecer bastante inoportunas, seguem alguns exemplos do que não falar: “Pelo menos você os teve por tanto tempo quanto você.” “Ela está em um lugar melhor agora.” “Pelo menos agora você sabe o que é realmente importante na vida.”

Como lidar com o luto? Veja 5 dicas

  1. Evite se isolar. Conte com amigos, familiares e pessoas em quem você confia para te fazer companhia neste momento de luto. ...
  2. Vivencie o luto. ...
  3. Faça um rito de despedida. ...
  4. Não se sinta culpado por seguir a vida. ...
  5. Não hesite em buscar ajuda.

Os cinco estágios do luto descritos por ela:

  • Primeiro estágio: negação e isolamento. ...
  • Segundo estágio: raiva. ...
  • Terceiro estágio: barganha. ...
  • Quarto estágio: depressão. ...
  • Quinto estágio: aceitação.

Por exemplo, em vez de dizer "bem", o que é muito comum, use palavras como "alegre", "feliz", "grato" ou "eufórico". Por outro lado, em vez de dizer que se sente "mal", diga que se sente "irritado", "inseguro", "desmotivado" ou "rejeitado".

O luto é o estado emocional em que as pessoas se encontram após a perda de uma pessoa querida. Uma sensação de vazio se instala no peito, como se a vida tivesse perdido um pouco de propósito. Pode levar meses ou até mais de um ano para quem sofreu essa perda volte a se sentir bem.

Mensagem de pêsames para família
Meus sinceros sentimentos a você e sua família. Não consigo mensurar a dor da sua perda, mas me solidarizo e compartilho deste momento difícil com você. Meus pêsames! Sinto grande pesar pelo falecimento de alguém tão especial da sua família.

Ele enxugará dos olhos deles todas as lágrimas. Não haverá mais morte, nem tristeza, nem choro, nem dor. As coisas velhas já passaram”. Podemos esclarecer essa passagem como quem crê em Deus terá uma despedida tranquila, sem dor e sem sofrimento.