Como eliminar as bactérias da língua?

Perguntado por: eibrahim . Última atualização: 27 de setembro de 2023
4.5 / 5 2 votos

Existem dois fatores que podem ajudar na limpeza natural da sua língua: ingestão de água e alimentação específica. Uma dieta rica em doces, por exemplo, vai estimular o crescimento das bactérias, enquanto alimentos como cenoura, maçã e pepino, quando comidos crus, ajudam na limpeza bucal.

Tung Gel promove a fácil limpeza e remoção da saburra lingual, favorecendo a saúde e prevenindo a colonização por bactérias.

Use a escova de dente ou um limpador de língua, que é próprio para isso. Para limpar a língua, faça movimentos de raspagem, do fundo da língua até a ponta, e depois termine enxaguando com água.

Para remover esse acúmulo que causa odor, você pode usar uma pequena quantidade de creme dental para escovar cuidadosamente a parte de cima da língua. Comece pela parte de trás da língua, e depois vá escovando em direção à parte da frente, na abertura da boca.

Luana Ravanini explica que nos casos mais comuns, a saburra aparece “quando a higiene bucal não é realizada corretamente ou a língua não é higienizada”. Além de causar mau hálito e até alterar o sabor dos alimentos, por ser de formação bacteriana, também pode comprometer a saúde da cavidade bucal.

A linha Extreme Ice da Dentalclean vai eliminar as bactérias da sua boca de maneira completa, segura e eficiente. Sem dúvidas, os produtos certos para a higienização bucal de toda a família.

Entre os cuidados mais importantes, podemos citar:

  1. a escovação dentária pelo menos 3 vezes ao dia;
  2. o uso diário do fio dental, pelo menos antes de dormir;
  3. a escovação da língua, também ao menos 1 vez ao dia;
  4. o uso (mediante aprovação do dentista) de enxaguantes bucais, de preferência os que têm fórmula livre de álcool.

“Embora o bicarbonato tenha ação de diminuir o ph da saliva, causando um certo alívio na dor, a forma que ele é aplicado chega a agravar a lesão, causando uma maior complexidade no tratamento profissional”, explica.

Alguns cuidados, como manter uma alimentação saudável, ingerir bastante líquido e fazer uma boa limpeza lingual após as refeições, ajudam a diminuir a ocorrência da língua branca e demais problemas que a acompanham.

Como limpar a língua corretamente? O primeiro passo é fazer aquela higiene bucal de praxe: passar o fio dental e escovar os dentes usando pasta com flúor. Feito isso, aí vem o momento de higienizar a língua. Para isso, você pode usar a sua escova de dentes mesmo e não precisa de pasta nesse momento.

A melhor forma de prevenir a saburra lingual é mantendo uma boa saúde da boca, é preciso se atentar aos cuidados com a língua na hora da escovação. Também deve-se fazer o uso de limpadores ou raspadores de língua, pois eles ajudam na remoção das sujeiras que se acumulam nela.

Maneiras de escovar a língua
Existem dois jeitos de escovar a língua adequadamente: usando a própria escova ou um raspador lingual. Se optar por escovar, você deve passar as cerdas umedecidas de trás para frente. Não é necessário pasta de dente.

Manter uma boa higiene bucal é um passo fundamental para conquistar uma língua saudável. Isso inclui a escovação regular dos dentes, o uso diário do fio dental e a limpeza da língua. A limpeza da língua deve ser feita diariamente com um limpador de língua, encontrado em farmácias ou lojas especializadas.

Candidíase oral
Esse problema se caracteriza pelo surgimento de placas esbranquiçadas na gengiva e língua, principalmente. É possível observar algumas vezes esse mesmo problema nas paredes mucosas da boca.