Como é feito o lançamento no atletismo?

Perguntado por: smenezes . Última atualização: 20 de julho de 2023
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Na pista de atletismo o lançamento é efetuado de dentro de um círculo. Este círculo é limitado por uma antepara na parte que está virada para a zona de lançamento. Esta antepara está incluída na metade da circunferência que não pode ser ultrapassada pelo atleta. Se isso acontecer o seu lançamento fica anulado.

São provas de campo nas quais compõem provas de lançamento, compostas pelos levantamentos de disco, martelo e dardo e pelo arremesso de peso, onde os atletas fazem uso de implementos (disco, martelo, dardo e peso) que devem ser lançados à maior distância possível.

O lançamento é feito dentro de um círculo de 2,5 m de diâmetro no chão, margeado por um anteparo de concreto de 2 cm de altura. O atleta segura o disco plano contra os dedos da mão e o antebraço do lado do lançamento, gira sobre si mesmo rapidamente e lança o disco ao ar estendendo o braço.

Com relação aos lançamentos e os arremessos, é possível afirmar que eles possuem 3 fases em comum. Essas fases são a preparação, o lançamento e a finalização. Todas essas etapas são fundamentais para a boa execução de um lançamento ou um arremesso.

O lançamento do dardo é uma disciplina do atletismo que consiste em atirar o mais longe possível, após uma pequena corrida, uma lança que tem de cair numa espécie de cone com um vértice de 26 graus, situado precisamente no ponto onde o atleta efetua o arremesso.

O arremesso é feito a partir de uma área circular, com diâmetro de 2,135 metros. A regra determina que o arremesso deve ser sempre feito acima da linha do ombro e o atleta só pode deixar o círculo de lançamento depois de a bola tocar o chão. Caso contrário, o arremesso será invalidado.

Ref.: 5421416 Pontos: 1,00 / 1,00 Quanto ao lançamento no atletismo, podemos afirmar que: Durante a fase de deslocamento, o aumento da velocidade de execução não é importante. Não cometemos falta quando saímos, após a realização do lançamento, para frente, em direção ao setor de queda.

Nesta modalidade o atleta deve dar três giros com o martelo sobre a cabeça para ganhar impulso e depois mais três giros em alta velocidade em torno do eixo do seu corpo antes de efetuar o lançamento. O martelo tem massa de 7,26 kg e extensão de 1,215 m para homens; para mulheres, pesa 4 kg e cabo de 1,95 m.

Arremesso de peso
O atleta deve arremessar um peso redondo de 7,2 quilos (masculino) ou de 4 quilos (feminino). Diferentemente das outras provas da categoria de lançamentos, em que o atleta faz um giro com o braço estendido ou semi-estendido, neste caso, ele tem de arremessar o peso, como se estivesse empurrando-o.

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O lançamento do peso pode ser dividido em quatro fases fundamentais: a preparação, o deslizamento, o lançamento propriamente dito ou arremesso e a recuperação do equilíbrio.

As modalidades oficiais de arremesso e lançamentos abrangem o arremesso de peso, e lançamentos de martelo, disco e dardo. Esses são realizados dentro de áreas limitadas. Os lançamentos dividem-se em três partes: lançamento do martelo, do disco e do dardo.

A diferença básica é que durante arremesso o peso é empurrado enquanto que no lançamento os objetos são projetados de maneira diferente. A diferença é que no ARREMESSO o peso é empurrado, já no LANÇAMENTO o item é lançado num certo alvo. O lançamento pode ser de três objetos distintos: O dardo, o martelo e o disco.

O atleta deve segurar o disco plano contra os dedos da mão e o antebraço do lado do lançamento, girar sobre si mesmo rapidamente e lançar o disco ao ar estendendo o braço. O disco precisa aterrissar dentro de uma área marcada, e o atleta não pode deixar o círculo antes do disco cair.