Como colocar o coletor menstrual sem doer?
Como colocar o Coletor Menstrual?
- Escolha a melhor posição, pode ser de cócoras, em pé ou deitada;
- Dobre o seu copinho;
- Insira o Coletor Menstrual no canal vaginal e acomode para que ele não te machuque;
- Deixe-o por até 12 horas;
- Retire o seu coletor para esvaziá-lo;
- Higienize com água corrente, e coloque-o novamente.
É normal sentir dor pra colocar o coletor menstrual
Mas sim, um desconforto por conta do vácuo do coletor!
Esse desconforto também pode acontecer porque o coletor não foi posicionado corretamente ou porque ele é muito grande.
Estou com dificuldade de colocar o coletor menstrual
Para facilitar, você pode também molhar um pouco o coletor menstrual ou usar lubricante a base de água que pode ajudar muito durante a inserção. Outra sugestão é fazer uma longa e profunda expiração que vai deixar a musculatura bem relaxada e isso facilita a inserção.
Como facilitar a entrada do coletor menstrual
Insira os dedos, segure a haste do seu coletor e use os músculos vaginais (os mesmos usados para urinar) para empurrá-lo para baixo até que seja possível segurar a base do coletor. Se necessário, puxe gentilmente a haste para que seja possível alcançar a base.
É normal a ponta do coletor fica para fora
Cada mulher é única, assim como suas vaginas. É indicado sim que o coletor seja posicionado no início do canal vaginal, mas em muitas mulheres ele se desloca para cima e isso é perfeitamente normal.
Pode ficar deitada com coletor menstrual
Se você está em busca de uma alternativa diferente dos absorventes comuns, vale a pena testar o coletor menstrual e ver se é uma boa opção para você. Para colocá-lo na vagina, você pode ficar sentada, deitada ou mesmo apoiada no vaso sanitário, o que achar mais fácil e confortável.
Por que o coletor fica descendo
Em algumas situações é possível que o coletor menstrual pegue um vácuo muito forte. O vácuo forte pode “sugar” o coletor e comprometer parcialmente ou completamente a sua capacidade. Neste caso o coletor parecerá ligeiramente murcho. E sim, você adivinhou, ele vai vazar!
Como saber se o coletor tá bem colocado
Você pode também, segurando pela base, tentar girá-lo. Se girar é porque está aberto, se você sentir dificuldade em rodá-lo, pode ser que esteja dobrado. Outra dica é dar um puxadinha para ver se o Inciclo está firme no lugar. Se você sentir um pouco de resistência, é porque está bem encaixado.
Como usar o coletor pela primeira vez
Não insira um coletor menstrual em um ângulo reto para cima (vertical). Para a inserção correta, ele precisa ser colocado na vagina em um ângulo horizontal de 45 graus. Mire em direção à base da coluna. Agachar-se com os joelhos bem abertos costuma ser uma boa maneira de inserir primeiro o coletor menstrual.
Pode ficar mais de 12h com o coletor
#2 Evita que o coletor fique mais tempo do que o recomendado
Essa é a principal função da carteirinha: evitar que o coletor fique mais tempo do que o indicado dentro do seu organismo, ou seja, mais de 12 horas.
O que fazer se o coletor cair na privada
Se o coletor cair no vaso sanitário, ele precisa ser descartado imediatamente. É preciso esterilizar antes e após o uso para evitar o aparecimento de irritações e o desequilíbrio da flora vaginal.
Tem que esterilizar o coletor na primeira vez
Quando devo esterilizar o coletor menstrual? Você precisa esterilizar o coletor antes do primeiro uso e a cada final de ciclo. Aí é só guardá-lo na bolsinha de algodão e pronto!