10 passos que te ajudam a ter uma vida mais feliz
Boa leitura!
Como Ser uma Pessoa FRIA (e não parecer como tal)
A preocupação em ser grandioso, o exibicionismo, sentimento de indiferença em relação ao outro, a ausência de empatia e a incapacidade de se relacionar são aspectos que definem o narcisismo, segundo Anna Karynne Melo, psicóloga, psicoterapeuta e coordenadora do curso de Psicologia da Universidade de Fortaleza.
... Ler maisFique à vontade para escolher as que mais te agradam e saiba que, inclusive, elas não são estratégias isoladas.
Em episódios de mania ou hipomania, os sintomas têm sentido oposto. A cabeça da pessoa com transtorno bipolar faz com que ela se sinta animada, feliz e eufórica. Além disso, na fase da mania é comum que a autoestima seja melhorada, o corpo fique mais agitado, a atenção seja prejudicada e a fala se mostra compulsiva.
... Ler maisConfira abaixo:
5 passos de como fazer um mapa mental
Pensando nessa questão, separamos 11 práticas e dicas para você ser mais inteligente.
Algumas dicas para deixar de roer as unhas são:
Impulsividade: dificilmente aceitam ser contrariados, rejeitados ou frustrados, por isso reagem impulsivamente de forma mais agressiva e explosiva, sem se importar com o sentimento ou envolvimento de outros ao redor; Egocêntricos e megalomaníacos: possuem orgulho exacerbado e sempre acham que estão certos.
... Ler maisAlguns experimentam excitação e outros se masturbam sem ter interesse em fazer sexo com outra pessoa, por exemplo. Algumas pessoas assexuais não querem ter contato sexual, enquanto outras podem se sentir “neutras em relação ao sexo”. Já outras pessoas se envolvem em um contato sexual para obter uma conexão emocional.
... Ler maisMudança brusca de comportamentos, medos excessivos, retomada de atitudes já deixadas para trás por conta do avançar da idade são alguns sinais de alerta que crianças e adolescentes emitem quando estão sofrendo algum tipo de abuso sexual.
... Ler maisBoca seca e olhos avermelhados também são alguns dos efeitos observados após o uso. Quanto aos efeitos no humor do usuário, a droga tanto pode provocar relaxamento e calma quanto uma sensação de ansiedade e angústia. Novamente, isso depende das características do usuário e da substância.
... Ler mais§1º. No caso dos adolescentes com idade entre 16 e 18 anos, os procedimentos só poderão ser feitos na presença dos pais ou responsável e mediante autorização por escrito, com assinatura reconhecida em cartório.
... Ler maisO que fazer para evitar o bullying?
Conheça dicas fáceis de aderir no dia a dia para lidar melhor com a sensação de raiva
Por fim, veja abaixo como lidar com pessoas difíceis sem estresse e sem remoer emoções negativas.
Para conviver com pessoas bipolares é importante se desviar das discussões, porque o debate pode desencadear a crise. O ideal é evitar tudo que gere irritação, principalmente embates que conduzem ao descontrole das emoções.
... Ler maisComo ser mais Inteligente: 15 dicas fundamentais para praticar agora