Quanto tempo leva para o chá de canela fazer efeito?

Perguntado por: icoutinho . Última atualização: 1 de julho de 2023
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O chá de canela estimula a contração uterina, sendo assim pode estimular que a menstruação seja adiantada em 1 ou 2 dias, uma boa opção para quem está com a menstruação atrasada.

Todavia, o consumo da canela é apenas indicado para adiantar a menstruação em 1 ou 2 dias ou fazê-la descer em caso de atraso inferior a 1 mês, devendo por isso ser evitada em caso de suspeita de gravidez e contraindicada durante a gestação porque pode causar aborto.

Como fazer chá de canela em pó para descer a menstruação? Em 1 xícara com água fervente, adicione 1 colher de canela em pó ou um pau de canela. Deixe descansar por cerca de 10 minutos e depois tome.

Posto isto, reforça a médica, “nenhum chá de canela corrige estes atrasos”. Além disso, ao contrário do que é alegado nas várias publicações sobre esta infusão, há alguma evidência – embora pouco robusta – a sugerir que a canela em cápsulas possa até ter impacto na redução do fluxo menstrual da mulher.

“O chá de canela é controverso”, diz a ginecologista. “Muitas vezes, ele pode até piorar a cólica”, alerta. A dra. Rebeca explica que bebidas quentes como o chá podem, sim, trazer uma sensação de conforto durante o período menstrual.

Não há um prazo certo para notar o impacto do chá no organismo. Até porque isso depende do tipo de planta usado. No caso da erva-mate, a nutricionista Brunna Boaventura viu uma melhora no perfil antioxidante apenas uma hora após o consumo.

chá de boldo

Assim como o chá de canela, o chá de boldo faz a menstruação descer porque também possui propriedades que beneficiam a circulação sanguínea e, consequentemente, estimulam o fluxo menstrual.

Variações e problemas de humor
Variações de humor, ansiedade, depressão e irritabilidade são sinais comuns de que a menstruação está a caminho. As variações de humor são um sintoma clássico da TPM.

Colocar um pau de canela em uma panela com água e deixar ferver durante cerca de 5 minutos. Depois, deve-se deixar amornar, retirar a canela e beber em seguida. Mesmo que não existam comprovações científicas de que a canela ajuda a descer a menstruação, o seu uso com essa finalidade ainda é bastante popular.

Acetoflux é um medicamento que possui como princípio ativo o acetato de medroxiprogesterona. É o popular "remédio para descer a menstruação". De modo geral, é indicado para a ausência de menstruação, que já dura mais de 3 meses, e pode ser chamada de amenorreia secundária.

Chá de canela: Em altas doses, pode provocar irritação da mucosa e presença anormal de sangue na urina. O chá de canela também está relacionado com abortos pré-implantação, portanto, não é recomendado na gravidez. O efeito abortivo da canela ainda é muito discutido.