Por que devemos manter a casa limpa e organizada?

Perguntado por: eviana . Última atualização: 26 de setembro de 2023
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Assim, manter a casa organizada traz benefícios para a nossa saúde física e mental. Quando o espaço está arrumado, ocorre uma mudança interna positiva, que ordena a mente e os sentimentos. Isso possibilita uma diminuição dos níveis de estresse e ansiedade, trazendo assim uma sensação de conforto e tranquilidade.

Estar em um ambiente limpo e organizado é fundamental à saúde, integridade física e melhor aproveitamento desses espaços, garantindo a segurança e boa impressão a todos que transitam pelo local. A limpeza está ligada ao processo de remoção de sujeiras, bactérias e microrganismos presentes no local.

Uma casa arrumada, limpa e organizada traz uma série de benefícios para toda a família. Além do bem-estar físico e mental, também relaxa e ajuda a saúde. É uma atividade para jogar fora o que não precisa e organizar melhor os objetos, dando mais praticidade ao dia a dia.

Manter um ambiente limpo faz com estejamos em paz, evita estresse e traz tranquilidade.”

Um ambiente limpo e bem organizado é capaz de influenciar na forma de trabalho das pessoas, na qualidade e produtividade do serviço e na boa impressão que esse ambiente passa a quem está de fora.

Um ambiente organizado e limpo é mais convidativo e prático para a execução das tarefas diárias, além de oferecer maior prazer e tranquilidade para os momentos de lazer ou descanso. Uma vida equilibrada e com hábitos saudáveis é a porta de entrada para o bem-estar integral.

Uma casa limpa protege os moradores da proliferação de fungos e bactérias, causadores de doenças, além de evitar o surgimento ou agravamento de quadros de alergias. Caso tenha alergia, confira nossa série de dicas de limpeza de casa para pessoas alérgicas.

Confira agora 7 dicas para manter o ambiente organizado!

  1. Arrume sua mesa. ...
  2. Não acumule papéis. ...
  3. Organize suas tarefas. ...
  4. Recorra à tecnologia. ...
  5. Cuidado com as distrações. ...
  6. Faça intervalos. ...
  7. Lixo no lixo. ...
  8. Capacite-se na Microlins!

Você ficará menos estressado.
A bagunça e a desordem podem causar muito estresse e ansiedade. Um ambiente limpo pode ajudar a aliviar e prevenir o estresse desnecessário, pois você se sentirá no controle e mais relaxado quando o seu ambiente for de fácil navegação.

Mais do que sinônimo de caos, viver em uma casa bagunçada pode ser, na verdade, o sinal de sérios transtornos de humor, como a depressão e a ansiedade. É isso o que diz um estudo publicado em 2016 no periódico “Journal of Environmental Psychology”.