Pode comer chocolate depois de ter feito tatuagem?

Perguntado por: amoreira . Última atualização: 20 de julho de 2023
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Muitos tatuadores indicam controlar o consumo de chocolate por pelo menos 1 mês depois da sessão de tatuagem. Isso porque o chocolate pode causar reações alérgicas. Além disso, por ser um alimento considerado gorduroso, ele pode atrapalhar no processo de cicatrização.

Alimentação adequada: atentar-se à sua alimentação é importante quando você tem uma nova tatuagem na sua pele, alguns itens podem prejudicar a cicatrização, sobretudo em excesso, como bebidas alcoólicas, carne de porco e seus derivados processados, chocolates e alimentos muito gordurosos de modo geral.

Então você pode ter comer o chocolate, antes e depois da tatuagem, sem nenhuma culpa. Brócolis e Espinafre: esses apareceram em várias fases, os benefícios dos vegetais escuros, são inúmeros, como combater a hemorragia, atua na coagulação sanguínea, age como antioxidante e possui compostos anti-inflamatórios.

No caso dos industrializados e de fast food, ambos são lotados de sódio, o que é um problema não apenas após fazer uma tatuagem, mas sempre. Por isso, é melhor evitar esse tipo de alimento a fim de garantir uma melhor cicatrização e evitar inflamações.

"É fundamental também não tomar banho de mar ou piscina e fazer uso de pomadas cicatrizantes até que a ferida esteja sarada", aconselha Magalhães. A tatuagem é um procedimento que, além de escarificar a pele, inocula pigmentos no compartimento dérmico.

Quando se faz uma tatuagem é recomendado evitar, por um período de 2 a 4 semanas, os alimentos ricos em açúcar, como doces, refrigerantes, sorvetes, bolos e biscoitos recheados, porque podem estimular a inflamação no organismo, atrasando e dificultando a cicatrização da tatuagem.

A carne de porco, camarão, chocolates e alimentos gordurosos aumentam a chance de inflamação. Como a tatuagem é uma lesão, ela tem que cicatrizar, e inflamações prejudicam a cicatrização. Muitas pessoas não têm problemas com esses alimentos, mas, na dúvida, mantenha uma alimentação balanceada e evite por quinze dias.

A alimentação é um dos principais fatores que influenciam na cicatrização da pele. Por isso, alguns alimentos não são indicados consumir por pelo menos 15 dias após realizar a tatuagem, Eles podem ser chamados de remosos, ricos em gordura e que facilitam a inflamação da pele.

Vegetais como: Agrião, Couve, Nabo e Brócolis. Alimentos anti-inflamatórios e antioxidantes: Salmão, Sardinha, Castanhas, Sementes de Chia, Sementes de Linhaça e Nozes.

Além disso, é muito importante que você evite o consumo de alimentos gordurosos, como carne de porco, frutos do mar, chocolates e bebidas alcoólicas pelo menos uma semana após feita a tatuagem.

Uma alimentação balanceada com alto valor nutricional pode ajudar no processo de cicatrização, como: Proteínas: carnes magras, ovos, leite, lentilha, feijão.