O que pode atrasar a menstruação?

Perguntado por: . Última atualização: 28 de junho de 2023
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Stress, uso de medicamentos, distúrbios hormonais, uso de anticoncepcional, alterações uterinas, entre outros, são fatores que podem atrasar o início do fluxo menstrual! Quando o atraso ocorre entre 3 a 6 meses, o nome técnico para a ausência da menstruação é amenorreia.

Como saber se sua menstruação está atrasada
Estresse, viagens, dietas, doenças e medicamentos (incluindo anticoncepcionais) também podem afetar a duração do seu ciclo, sintomas e a duração e intensidade da sua menstruação. Até 7–9 dias de variação entre ciclos é considerada normal em adultos.

Condições médicas de longo prazo: algumas condições, como doença cardíaca ou diabetes, podem causar atrasos menstruais ou menstruações irregulares. Excesso de peso ou obesidade: excesso de peso ou ganho de peso podem fazer com que o organismo produza estrogênio demais, o que pode afetar o ciclo menstrual.

2Existem remédios à base de hormônios que podem ajudar, como o anticoncepcional oral, injetável, implante, pílula do dia seguinte e tantos outros. 3Se o atraso já chega a mais de 10 dias então é possível introduzir medicações hormonais para colaborar com o ciclo e ajudar a menstruação normalizar.

Faça sexo. Durante o ato sexual (com ou sem penetração) o corpo aquece e, se estiver sendo prazeroso, o útero dilata, criando um vácuo que pode puxar o sangue menstrual para baixo. Desta forma, a masturbação também pode ajudar.

Uma menstruação pode ser considerada realmente atrasada quando ultrapassam 7 dias da data esperada da menstruação. Para as mulheres que estão passando por atraso menstrual e se questionam se menstruação atrasada pode ser gravidez, é possível realizar testes de farmácia ou exames de sangue para detectar a gestação.

A cólica fora do período menstrual pode ser normal ou não, tudo vai depender de suas causas. Considerada normal é a cólica causada pela ovulação¹. Esses casos, a dor abdominal acontece em mulheres que têm ciclos regulares e cólicas menstruais¹.

Durante a gravidez, é comum que as mulheres notem mudanças no seu corrimento vaginal. O corrimento branco pastoso pode ser um dos sinais de gravidez, mas nem sempre indica uma gestação. O corrimento branco pastoso é chamado de leucorreia e ocorre devido às mudanças hormonais que acontecem no corpo durante a gravidez.

Como a menstruação é regulada por hormônios, um atraso de até 10 dias é considerado normal, desde que não ocorra com frequência, já que vários fatores influenciam no ciclo, como estresse, alimentação, entre outros. Veja as 10 causas principais para o atraso da menstruação. Teste de gravidez sanguíneo ou de farmácia?

A atividade física moderada estimula o organismo a liberar endorfina – substância relacionada ao bem-estar que reduz o estresse e ajuda a regularizar a menstruação. Já um treino pesado favorece o aumento da prolactina – hormônio que prepara a mulher para a amamentação, podendo provocar falhas na menstruação.