Como valorizar as pernas nas fotos?

Perguntado por: emonteiro . Última atualização: 26 de setembro de 2023
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Dobrar levemente a perna e manter um dos pés um pouco a frente, nas pontas dos dedos, também melhora e valoriza as poses para fotos de pé. Colocar a mão na cintura ou quadril, também são boas opções, mas mantenha as mãos delicadas e leves, evitando deixar a cintura com efeito mais largo.

As 5 melhores dicas para valorizar e/ou disfarçar as coxas...

  1. TOP 2 – Calças com lavagens escuras. ...
  2. TOP 3 – Fendas. ...
  3. TOP 4 – Saias e vestidos evasê ...
  4. TOP 5 – Chamar a atenção para a parte superior do corpo.

Use cores claras e listras horizontais.
Risca-de-giz deve ser evitada a todo custo, pois só faz com que as pernas fiquem ainda mais finas e longas. E cores escuras disfarçam o volume. Sendo assim, dê preferência a calças com cores claras (cinza, bege ou cáqui) e a calças jeans com lavagens claras.

Evite estampas grandes, coloridas e calças em tons gritantes ( estilo flúor ). Se quiser muito usar uma estampa, escolha as miúdas e com fundo escuro. Tudo que brilha traz mais volume, ao contrário, tudo que é opaco, diminui a sensação visual desse volume.

Capriche nos agachamentos com peso
Essa atividade física é fundamental para aqueles que querem engrossar as coxas. O agachamento é o exercício mais completo que você vai encontrar. Isto porque ele consegue trabalhar a estrutura inteira do corpo, desde as panturrilhas até os quadríceps da frente.

De acordo com o especialista, os principais exercícios para quem quer engrossar as pernas são os básicos, como agachamento livre, leg press, stiff e cadeira extensora. "Exercícios que tem grande ativação de fibras musculares, e perfeitos para quem quer tonificar as pernas de um modo completo", explica.

Ter a perna mais grossa significa aumentar o tamanho do músculo e, por isso, a dica principal é fazer atividades de força, como musculação ou exercícios funcionais; por outro lado, afinar a perna significa perder gordura e, por isso, é melhor fazer exercícios aeróbicos, como a corrida e caminhada.

Em contrapartida, aquelas que possuem pernas mais finas devem priorizar o uso de leggings com estampas grandes. As estampas grandes geram a impressão de aumento naqueles que vêem, por isso, as mulheres com pernas grossas devem evitar seu uso – para suas pernas não parecerem ainda maiores do que são.

Invista em peças para a parte debaixo que tenham volume, como: Calça wide leg, que tem um tipo de modelagem que vai balancear o corpo para quem tem perna fina. Calça pantacourt com modelagem também ampla, e que com comprimento quase no ossinho do tornozelo ajuda a disfarçar a perna fina.

6 dicas para ter pernas bonitas

  1. Escolha o melhor método de depilação. Qual mulher não gosta de ter a perna lisinha? ...
  2. Esfolie sua pele. A depilação pode resultar em alguns pêlos encravados. ...
  3. Tenha pernas hidratadas. ...
  4. Alimente-se bem. ...
  5. Faça exercícios. ...
  6. Cuide da celulite.