Como ser uma pessoa que não sente nada?

Perguntado por: dfernandes . Última atualização: 20 de julho de 2023
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Dicas

  1. Assistir a uma comédia com os amigos fará você se sentir melhor consigo mesmo.
  2. Converse com alguém em quem confie se estiver com muita dificuldade para superar seus sentimentos.
  3. Não ouça canções de amor; elas só trarão os sentimentos não correspondidos à tona.

Mas, existe um sintoma que é comum e que, de alguma forma, todas as pessoas experimentam em algum momento da vida, que é a anedonia. A anedonia é a incapacidade de sentir prazer e aproveitar as coisas boas. É como se o nosso cérebro decidisse se desconectar.

Assim como outras condições de saúde mental, existe tratamento para a dormência emocional. Por isso, buscar ajuda de um psicólogo é essencial para descobrir e ajudá-lo a superar o problema. Um psicoterapeuta, por exemplo, pode ajudá-lo a encontrar melhores maneiras de lidar com experiências e emoções excessivas.

A assexualidade é uma orientação sexual que identifica a pessoa que não sente atração por ninguém. Mas ser assexual vai muito além de fazer sexo ou não. É algo muito mais complexo, e que pode ser vivido com fluidez em todas as suas variações.

A sensação de vazio é incômoda, porém muito comum. Muitos já sentiram o estranho sentimento de vazio interior em algum momento da vida. Na verdade, é esperado que a maioria passe por essa experiência pelo menos uma vez.

Contudo, desligar-se emocionalmente significa tomar consciência de que a sua felicidade está em suas mãos e é uma questão de escolha. Não podemos controlar todos os sentimentos, mas é perfeitamente possível decidir como reagir perante eles.

Diversos fatores podem levar alguém a perder o controle das emoções. As principais incluem a sobrecarga no trabalho, desentendimentos familiares ou o desequilíbrio emocional no relacionamento amoroso. Em geral, qualquer situação de grande estresse pode levar ao descontrole emocional.

A relação do vazio emocional com a depressão
Assim, a pessoa sente que a vida perde o significado e ela se sente vazia, abandonada, sozinha e insignificante. É exatamente com a depressão que todas as questões existenciais da pessoa se tornam mais fortes e presentes.

O vazio emocional é uma experiência que, às vezes, sentimos após a morte de uma pessoa querida, após o fim de um relacionamento, após uma decepção, em épocas de transição, períodos de mudança ou pela falta de proteção , afeto e amor.

Essa alteração costuma ser comum em pessoas com depressão ou outras doenças psiquiátricas como transtorno de ansiedade, esquizofrenia, hipotireoidismo, dependência química ou demência. Além da perda significativa de sentir prazer em atividades das quais gostava, a pessoa se sente emocionalmente “vazia”.

O que torna uma pessoa fria, apática e calculista? A insensibilidade e o desapego às coisas importantes da vida acaba tornando as pessoas mais frias e calculistas. Na verdade, pessoas com comportamentos apáticos e frios são extremamente desapegadas e insensíveis.