Como limpar o nariz e tirar todo o catarro?

Perguntado por: ipires . Última atualização: 17 de julho de 2023
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Listamos algumas opções para desentupir o nariz:

  1. Soro fisiológico.
  2. Deitar-se em encosto elevado.
  3. Umidificação com inalação ou vapor do banho.
  4. Banho de mar.
  5. Inalar vapor de eucalipto.
  6. Umidificar o ambiente.
  7. Beber água e chá
  8. Tomar banho quente.

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  1. Umidificar o ambiente. ...
  2. Lave o nariz frequentemente. ...
  3. Usar descongestionantes nasais. ...
  4. Inalar vapor. ...
  5. Ingira mais alimentos ricos em vitamina C. ...
  6. Ingira pelo menos 2 litros de água diariamente. ...
  7. Tome um banho quente. ...
  8. Compressas mornas.

Água e sal
Enquanto faz em uma narina, mantenha a cabeça inclinada para que a água saia pelo outro lado. Ao finalizar a lavagem, expire com o nariz antes de realizar uma inspiração para limpar as narinas de qualquer resquício da solução.

Fluimucil® em geral, pode ser administrado junto com outros medicamentos vasoconstritores comumente utilizados.

Para preparar soro caseiro para lavagem nasal, misture uma colher rasa de chá com sal refinado em cerca de 240ml de água filtrada ou água mineral. Se desejar, também pode adicionar uma pitada (uma colher de café rasa) com bicarbonato de sódio para ajudar a alcalinizar a mistura, diminuindo uma eventual ardência nasal.

Qualquer tipo de alteração ou agressão ao sistema respiratório pode estimular o aumento da produção de muco, como também é chamado o catarro. Isso ocorre ao inalar fumaça, respirar alérgenos ou devido à exposição a vírus e bactérias causadores de infecções e processos inflamatórios.

O catarro é formado principalmente pelo muco nasal e pelas glândulas mucosas na região dos brônquios.

Quando realizada a lavagem nasal, nem sempre a secreção sairá pelo outro lado, pois depende de como a técnica foi realizada e também pode acontecer de a pessoa engolir, por exemplo – e não há problema nisso.

Como usar?

  1. Coloque a ponta do Vick Inalador em uma narina, mas deixe ele na vertical.
  2. Depois, tampe a outra narina e aspire os vapores medicinais.
  3. Se for necessário, faça nas duas narinas.

Para aplicar a técnica, basta pressionar os dois pontos localizados ao lado da abertura nasal, de ambos os lados e ao mesmo tempo. Pressione com força e aguente a possível dorzinha.

Vc não vai afogar, o soro não vai para o cérebro! Ajuda nas rinites, sinusites, asma.

Como tratar a sinusite
Recomenda-se: Beber muitos líquidos (para fluidificar e drenar melhor as secreções nasais). Fazer a "higiene nasal", isto é, aplicar nas narinas soluções salinas que promovem a drenagem das secreções e o descongestionamento do nariz (como soro fisiológico e água do mar esterilizada).