Existe algum risco de surgirem fraturas? Sim! A pessoa pode até mesmo quebrar o pescoço por causa de um estalo. Pacientes que têm esse hábito de forma compulsiva costumam ter lesões significativas nos processos espinhosos das vértebras cervicais.
... Ler maisGeral
Como estalar a nuca
Sentado, incline lateralmente seu pescoço e com a ajuda da mão realize uma leve pressão de maneira que sinta alongar levemente a região contralateral. Mantenha 40 segundos e repita do outro lado.
... Ler maisComo estalar as coxas
Dobre a outra perna até encaixar o pé no joelho do outro lado, formando uma espécie de triângulo. Aproxime as mãos do meio do seu peito e gire o tronco para a esquerda até onde você conseguir. Conte de 30 segundos a um minuto, antes de voltar à posição inicial. Em seguida, inverta a direção e repita o movimento.
... Ler maisPorque quando mexo o pescoço faz barulho
Quem nunca ouviu uns estalos ao virarmos o pescoço ? Estes sons crepitantes, crocantes são produzidos pelo afastamento das estruturas articulares do nosso pescoço, que provocm uma libertação repentina de gases em forma de bolhas produzindo um som audível conhecido por "estalos".
... Ler maisPorque a nuca estala
O barulho é causado por atrito entre as articulações. Contudo, se a pessoa sente algum tipo de dor junto ao estalo, é aconselhada a realização de um exame radiológico (exames de imagem) na coluna cervical, afirma Orlando Riguesso, ortopedista membro da Sociedade Brasileira de Coluna.
... Ler maisComo estalar a orelha
A manobra de Valsalva é mais conhecida como "estalar os ouvidos" e ajuda a abrir as trompas de Eustáquio. Uma maneira fácil de fazer isso é tapar o nariz e soprar enquanto mantém os lábios fechados (isso vai inchar suas bochechas).
... Ler maisQuanto o Luciano Hang pegou da Lei Rouanet
Luciano Hang financia R$ 27 milhões em projetos aprovados pela Lei Rouanet.
... Ler maisQual o valor destinado à Cultura
Programa Orçamentário
| Programa Orçamentário | Ação Orçamentária | Valor Pago |
|---|---|---|
| CULTURA | PRESERVACAO DO PATRIMONIO CULTURAL BRASILEIRO | R$ 6.571.331,67 |
| CULTURA | Outros | R$ 11.404.338,46 |
| PROGRAMA DE GESTAO E MANUTENCAO DO MINISTERIO DA CULTURA | AUXILIO-ALIMENTACAO AOS SERVIDORES CIVIS, EMPREGADOS E MILITARES | R$ 0,00 |
Como calcular o incentivo da Lei Rouanet
Projetos aprovados no Artigo 18 da Lei Rouanet podem ser patrocinados com 100% de isenção fiscal, tanto por pessoa jurídica quanto física. 40% do valor incentivado, no caso de doação. 30% do valor incentivado, no caso de patrocínio. 80% do valor incentivado, no caso de doação.
... Ler maisComo patrocinar um projeto pela Lei Rouanet
O patrocínio só pode ser realizado por pessoas físicas que fazem a declaração completa. Empresas podem destinar até 04% do imposto devido. O patrocínio pode ser realizado por empresas que declaram pelo Lucro Real.
... Ler maisQual o valor recebido por Luan Santana na Lei Rouanet
Luan Santana recebe incentivo de R$ 4 milhões via Lei Rouanet. O Ministério da Cultura aprovou um incentivo de pouco mais de 4 milhões de reais para a turnê do Luan Santana via Lei Rouanet. Não é novidade, apareceu em todo lugar.
... Ler maisQuanto Maria Rita recebeu da Lei Rouanet
Maria Rita prepara show de R$ 2,2 milhões para cantar músicas da mãe. Segundo nota publicada na revista “Veja”, edição desta semana, a cantora Maria Rita teria recebido autorização do Ministério da Cultura através da Lei Rouanet, para montar um show avaliado em R$ 2,2 milhões, onde sua mãe Elis Regina será homenageada.
... Ler maisQuanto seus pais captaram na Lei Rouanet para fazer essa obra de arte
Valores solicitados por todos os 639 projetos aprovados até agora totalizam R$ 647 milhões. O Ministério da Cultura deu sinal verde em janeiro para 639 projetos captarem recursos por meio da Lei Rouanet, o principal mecanismo de fomento da cultura no país.
... Ler maisO que é a lei de Paulo Gustavo
Regulamentada pelo Ministério da Cultura, a lei tem como objetivo apoiar os trabalhadores da área da cultura impactados pela pandemia da Covid-19. Ventura esclareceu que o governo federal destinou R$ 3 bilhões para todo o Brasil, e, deste total, R$ 90 milhões ficaram para o Rio Grande do Sul.
... Ler maisQuais empresas têm Gympass 2023
Entre as marcas mais populares podemos citar as academias Bluefit, Bodytech, Companhia Athletica, Lifefit, MyBox, Panobianco, Pratique Fitness e TecFit. Já os principais apps parceiros são Strava, Calm, Lifesum, Yogaia, entre outros.
... Ler maisTem como colocar namorada no Gympass
Posso colocar meu namorado como dependente? Não. O Gympass permite apenas a inclusão de dependentes legais, ou seja, cônjuge e filhos. Posso colocar meus pais como dependentes?
... Ler maisQuanto custa o plano Gold Gympass
Quais são os planos? Quanto custam?
| Plano | Valor | Inclui academias de até |
|---|---|---|
| Gold | R$ 229,90 | R$ 359,90 / mês |
| Gold+ | R$ 359,90 | R$ 559,90 / mês |
| Platinum | R$ 479,90 | R$ 669,90 / mês |
| Diamond | R$ 589,90 | R$ 799,90 / mês |
Como usar o Gympass como dependente
Versão B
- Faça login no app, acesse seu Perfil e clique no ícone de. engrenagem no canto superior direito.
- Selecione a opção Conta e clique em. Membros da família.
- Clique em Adicionar nova assinatura, escolha um plano, e clique em Continuar.
- Adicione ou siga com o. cartão de crédito já cadastrado e clique em Assinar.
Como usar o Gympass pela 99
Para se cadastrar no Gympass como motorista 99, é necessário ter realizado pelo menos 50 corridas pelo app 99 no mês anterior. Além disso, a empresa 99 Motoristas tem que ter cadastrado o seu e-mail utilizado no app 99 na base de elegíveis na plataforma de gestão do Gympass.
... Ler maisQual o melhor plano do Gympass
- Starter. O melhor plano para começar sua jornada de bem-estar.
- Silver. Leve seus treinos para um outro nível.
- Gold. Mais opções para se manter bem.
- Platinum. Descubra ainda mais parceiros.
- Diamond. A experiência mais exclusiva do Gympass.