Algumas frutas que ajudam no processo de emagrecimento são morangos, maçã, pera e kiwi, por exemplo, pois são ricas em fibras e antioxidantes, ajudando na perda de peso desde que inseridas em uma alimentação saudável e equilibrada.
... Ler maisBeleza e Estética
O que é bom para substituir o pão
9 opções saudáveis para substituir o pão
- Frutas. ...
- Pão de aveia de frigideira. ...
- Panqueca de aveia e banana. ...
- Tapioca. ...
- Crepioca. ...
- Cuscuz. ...
- Iogurte natural com aveia. ...
- Omelete.
O que tomar antes de dormir para perder a barriga
Consumir o chá antes de dormir, fará que você tenha mais qualidade no sono, o que também o fará emagrecer. Como fazer: Coloque uma colher de chá de camomila seca em uma xícara. Acrescente água quente e deixe descansar por alguns minutos. Beba uma xícara antes das principais refeições e antes de dormir.
... Ler maisComo dormir para afinar a cintura
Se o treino para afinar a cintura for feito enquanto dorme, é recomendado que use travesseiros de apoio para dar melhor suporte à coluna, caso durma de lado. Atenção, o uso noturno só é recomendado após o processo de adaptação. Veja mais dicas gerais de uso aqui.
... Ler maisComo desinchar a barriga em 5 dias
Como Desinchar a Barriga: 7 Dicas Para te Ajudar a Combater o Inchaço
- 1 – INCLUA ALIMENTOS QUE AUXILIAM NA MELHORA DA DISTENSÃO ABDOMINAL.
- 2 – INCLUA ALGUNS CHÁS NA SUA ROTINA.
- 3 – CONSUMA ALIMENTOS FONTE DE FIBRAS.
- 4 – PRATIQUE EXERCÍCIOS FÍSICOS COM FREQUÊNCIA.
- 5 – BEBA MAIS ÁGUA.
Quantos quilos se perde em 72 horas de jejum
“Enquanto libera glicogênio, você perde água e essa geralmente é a causa da perda de peso rápida. Perder gordura leva mais tempo.” Defensor do jejum, Fung discorda e diz que você pode perder quase 700 gramas num período de 72 horas.
... Ler maisQuanto tempo posso deixar o creme com queratina no cabelo
Borrife a queratina líquida (Proteína Vegetal Líquida) no comprimento e pontas. Deixe agir por 5 minutos; Em seguida, aplique a máscara de hidratação no cabelo; Deixe agir por mais 10 minutos.
... Ler maisPode passar creme depois da queratina
O cabelo depois da queratina precisa de produtos especiais que hidratam profundamente os fios. Por isso, depois de lavar o cabelo com shampoo e condicionador específicos para o seu tipo de fio, aplique uma máscara ou creme de tratamento.
... Ler maisQuantas vezes por mês posso usar queratina no cabelo
Como é um produto muito potente, ele pode deixar os fios enrijecidos, portanto, o recomendado é uma vez por semana para fios muito danificados, a cada 15 dias para os ressecados e uma vez por mês ou mais espaçado para cabelos saudáveis.
... Ler maisQuantas vezes pode usar a recarga de Queratina
Aposte no tratamento quinzenalmente, sempre espaçando as aplicações na medida em que o cabelo vai se tornando mais forte.
... Ler maisPode passar queratina no cabelo depois de fazer progressiva
Queratina. Além das hidratações, os cabelos com progressiva merecem uma reconstrução capilar com queratina frequentemente — uma vez a cada 15 dias.
... Ler maisPode misturar queratina da Novex com creme de hidratação
Pode misturar recarga de queratina com creme de hidratação? No caso da Recarga de Queratina Salon Line, ela conta com uma alta tecnologia que, por ser completa para o tratamento de fios danificados, dispensa a necessidade de misturinhas com creme de hidratação.
... Ler maisO que acontece se ficar muito tempo com hidratação no cabelo
Quem aposta em deixar o creme de tratamento no cabelo durante muito mais tempo que o pedido na embalagem pode pensar que, dessa forma, a hidratação será mais profunda e intensa. No entanto, isso não passa de um mito: depois do período sugerido no produto, ele deixa de fazer efeito.
... Ler maisQual é o tipo de rosto mais comum
É um dos tipos de rosto mais comuns e também o mais fácil de maquiar e combinar com formatos de sobrancelha e cortes de cabelo.
... Ler maisQuanto ganha o suga do BTS
Suga (BTS) é o primeiro rapper a ganhar mais de US$ 3 milhões em um único show de arena nos EUA.
... Ler maisEm que ano OV do BTS foi considerado o homem mais bonito
Kim Tae-Hyung, conhecido como V da banda sul-coreana BTS, foi eleito o rosto masculino mais bonito do mundo de 2017 segundo ranking desenvolvido anualmente pela Independent Critics e divulgada pela TC Candler.
... Ler maisQual é a maior idade na Coréia
A idade da maioridade civil é 20 anos. A Coreia do Sul decidiu alterar o sistema de contagem de idade no país. Com isso, alguns coreanos podem ficar até dois anos mais novos.
... Ler maisQuem é a maior cantora da Coreia do Sul
Se você acompanha solistas sul-coreanos, você provavelmente conhece a IU, ou Lee Jieun. Dona de um vocal doce e inconfundível, a cantora e compositora domina os principais charts de música do país a cada novo lançamento, e, com quase 15 anos de carreira, ela possui um público consolidado.
... Ler maisO que é a cicatriz no rosto do Jungkook
Além disso, ele conseguiu a cicatriz em sua bochecha esquerda após lutar com seu irmão mais velho a fim de jogar no computador primeiro, quando ele era pequeno. Seria seguro para nós chamá-lo de “Segundo Game Boy Desde O Seu Nascimento”, após Hongbin do VIXX.
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